REMstack — Lucid Dreaming

Nordvix

Informácie o aplikácii

REMstack je denník a sledovač lucidných snov. Zapíšte si svoje sny, zaznamenajte si, čo ste vyskúšali noc predtým, a zistite, ktoré techniky skutočne fungujú – pre vás, nie pre niekoho iného. Každý sen sa zálohuje na váš účet v momente, keď si ho uložíte. Žiadne reklamy, nikdy.

NIKDY NESTRAŤTE SEN
• Každý záznam sa uloží do vášho účtu hneď po jeho uložení, nielen do telefónu
• Zmeňte telefón alebo ho preinštalujte a celý váš denník bude stále k dispozícii
• Otvorte si ten istý denník na webe na remstack.io
• Exportujte všetko, čo ste si napísali, kedykoľvek
• Žiadne reklamy, žiadny feed, nič, čo by súťažilo o vaše ráno

ZAZNAMENAJTE SI SEN SKÔR, ABY VYPADOL
• Ranná pripomienka vás nabáda k písaniu, kým je sen ešte čerstvý
• Názov, popis, živosť, spomienka, ovládanie sna a nálada niekoľkými klepnutiami
• Značky pre ľudí, miesta a opakujúce sa znaky sna
• Vyslovte si svoj sen v polospánku a nechajte si ho zapísať (Premium)

SLEDUJTE, ČO STE V SKUTOČNOSTI ROBILI
• Zaznamenávajte techniky, ktoré ste precvičovali: MILD, WILD, SSILD, kontroly reality a ďalšie
• Zaznamenávajte pokusy o prebudenie sa späť do postele (WBTB), doplnky, čas ukladania do postele a čas prebudenia
• Každý pokus zostáva viazaný na noc, do ktorej patrí, takže história zostáva úprimná
• Série uchovávajú prax deje sa v noci, na ktorých záleží

POZRITE SA, ČO VÁM FUNGUJE

• Porovnajte techniky a kombinácie s vašimi vlastnými lucidnými nocami
• Výsledky sa dodávajú s intervalmi spoľahlivosti, a nie s hrubými percentami, takže jedna šťastná noc sa nepomýli s víťaznou stratégiou
• Sledujte spomínanie na sny, mieru lucidného spánku a série počas týždňov a mesiacov

ČASOVAJTE SVOJE POKUSY OKOLO REM SPÁNKU

• Pripomienky na kontrolu reality počas dňa, v čase, ktorý si vyberiete
• Budík na prebudenie späť do postele, ktorý môžete namieriť na svoje REM okno
• Pripojte Health Connect alebo zariadenie Polar na zobrazenie fáz spánku a načasovania
• Pozrite si hypnogram z minulej noci a kde sa vaše pokusy skončili v porovnaní s REM
• Voliteľné: aplikácia funguje plne bez akéhokoľvek nositeľného zariadenia

NAUČTE SA LUCIDNÉ SNÍVANIE KROK ZA KROKOM
• Vstavaná knižnica s viac ako 90 článkami v angličtine a ruštine
• Techniky, snové znaky, spomínanie na sny, spánkové cykly a nočné mory
• Čo výskum podporuje a čo nepodporuje, bez mystiky
• Slovníkové pojmy sú prepojené priamo v článkoch

AI KOUČ A ANALÝZA SNOV (Prémiové)

• Témy, emocionálny tón a opakujúce sa snové znamenia pre každý sen
• Pýtajte sa na svoju vlastnú prax a získajte odpovede založené na vašich záznamoch, nie na všeobecných radách

VAŠE SNY ZOSTÁVAJÚ VAŠE
• Záznamy sú súkromné ​​pre váš účet a nikdy sa nezobrazujú iným používateľom
• Popisy snov sú v pokoji šifrované
• Neexistuje žiadny sociálny kanál ani verejný profil
• Analýzu používania je možné vypnúť v Nastaveniach
• Exportovať alebo odstrániť svoj účet a všetko v ňom kedykoľvek

PRE KOHO JE URČENÉ
REMstack je pre každého, kto chce lepšie si pamätať sny, viac prehľadných snov alebo jednoducho spoľahlivý denník snov. Začiatočníci získajú jasný začiatok; skúsení praktici získajú úprimné čísla o tom, čo ich prax robí.

Ste v prehľadnom snívaní nováčikom? Sprievodca prvým spustením vás prevedie zaznamenávaním vášho prvého sna. Veďte si denník týždeň, čítajte články pre začiatočníkov, potom pridávajte jednu techniku ​​po druhej a nechajte svoje vlastné čísla ukázať vám, čo si máte ponechať.

Aplikácia je dostupná v angličtine a ruštine.

Novinky

• Guided app tour: see where everything is (You → App tour)
• Edit a practice session fully in the app: sleep times, quality, WBTB, supplements and attempts
• Reality-check reminders: exactly the number you choose per day, never between 22:30 and 08:00, and a clearer "When to send reminders" setting
• Today's reality-check counter resets every morning
• Fixes and polish