Táto holandská aplikácia obsahuje niekoľko jednoduchých cvičení jogy, meditácie, všímavosti a relaxácie. Nechýbajú ani cviky na uvoľnenie šije a ramien a precvičenie svalov panvového dna. Táto aplikácia môže pomôcť s nepokojom, stresom, nespavosťou, napätím a syndrómom vyhorenia.
Cvičenia sú nahrávané, niektoré s upokojujúcou hudbou v pozadí. V meditáciách nie je žiadny obraz, takže cvičenia je možné vykonávať so zatvorenými očami. Pri cvičeniach jogy si môžete vybrať obraz so zvukom alebo iba zvuk.
Predplatné si môžete zakúpiť len za 4,49 € mesačne alebo 24,99 € ročne (ušetríte 53 %!!). Aplikáciu si môžete vyskúšať ZDARMA na 1 mesiac. Počas propagácie platí skúšobná doba 1 týždňa. Predplatné si musíte zrušiť sami. Vrchné cviky zostávajú voľné.
Počúvate radšej cvičenia offline? Potom si stiahnite cvičenia! (Kliknite na i). V prípade želaní alebo otázok o aplikácii môžete poslať e-mail na adresu info@sandrasana.nl. Stiahnutím aplikácie súhlasíte so Všeobecnými obchodnými podmienkami a Zásadami ochrany osobných údajov Sandrasana na Sandrasana.nl.
Aktualizované
24. 10. 2023