Shape Factor – nástroj, ktorý vás krok za krokom dovedie k cieľu – ako osobný tréner.
Už vás nebavia náhodné cvičenia a tréningy bez výsledkov? Shape Factor je tréningová aplikácia, ktorú vytvorila Dagmara Wawrzyniak – trénerka, ktorá vie, ako z vás dostať maximum. Vytvorený pre ľudí, ktorí chcú efektívne trénovať – doma alebo v posilňovni, bez toho, aby hádali „čo dnes robiť“.
čo získate?
• Pripravené tréningové plány, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele – zlepšiť silu, kondíciu, vytrvalosť a celkovú kondíciu.
• Videotréning – cvičíte spolu s Dagmarou a cítite sa ako v relácii 1:1. Naučíte sa správnu techniku vykonávania cvikov.
• Cvičíte pre výsledky s prihliadnutím na vaše individuálne tréningové ciele: spaľovanie tukov, budovanie kondície či estetickej postavy. Nezáleží na tom, či ste začiatočník alebo pokročilý.
• V aplikácii nájdete oba tréningy na cvičenie doma aj v posilňovni.
• CARDIOMASAKRA – originálny tréningový program, ktorý vám zaručí žiadnu monotónnosť v tréningu a neustálu motiváciu k cvičeniu.
• Žiadna monotónnosť – každý deň je nová výzva!
Shape Factor nie je len o spaľovaní kalórií. Ide o vybudovanie tela, ktoré funguje a vyzerá.
Trénujte múdro, intenzívne a efektívne.
Stiahnite si Shape Factor a začnite budovať svoju najlepšiu postavu – spolu s Dagmarou.