Poznámka: Na začiatok potrebujete kód od profesionála.
Asistovaná svojpomocná pomoc vám poskytuje prístup k digitálnym nástrojom duševného zdravia na základe toho, čo vám sprístupnil odborník. Obsahom môže byť mapovanie, informácie alebo komplexnejšie svojpomocné nástroje a môže byť prispôsobený odborníkom.
Nástroje sú založené na uznávaných metódach založených na dôkazoch a boli vyvinuté v spolupráci s psychológmi, zdravotníckymi službami a inými profesionálnymi prostrediami.
- Získate prístup prostredníctvom odborníkov, ktorí pracujú v zdravotníckych službách
- Obsah môže zahŕňať mapovanie, riadenú svojpomoc alebo informácie
- Stavia na niekoľkých prístupoch založených na dôkazoch – napr. kognitívna terapia
- Bezpečné, užívateľsky prívetivé a dostupné v mobile a online
Aktualizované
10. 12. 2025