SqueeFit — Jednoduché tréningy, ktoré môžete okamžite začať
Začnite svoj tréning v priebehu niekoľkých sekúnd s prehľadným a ľahko použiteľným HIIT časovačom.
Vytvorte si vlastné rutiny, vyberte si cviky z knižnice a sledujte svoj pokrok – všetko v jednej aplikácii.
Ideálne pre domáce tréningy, intervalový tréning a štruktúrované fitness ciele.
Rýchly intervalový časovač
Nastavte si intervaly práce a odpočinku, vyberte si kolá a začnite jedným klepnutím.
Určené pre:
HIIT tréningy
intervalový tréning
kruhový tréning
domáce tréningy
Jednoduchý a spoľahlivý intervalový časovač, ktorý vás udrží sústredených.
Vytvorte si vlastné tréningy
Vytvorte si prispôsobené rutiny pomocou knižnice cvičení alebo pridajte vlastné cviky.
Môžete:
vybrať cviky
zmeniť ich usporiadanie
upraviť intervaly
uložiť vlastné tréningy
Plná flexibilita s plánovačom tréningov.
Knižnica inteligentných cvičení
Rýchlo nájdite ten správny pohyb pomocou filtrov:
svalová skupina
pomôcky (činky, odporové gumy, stolička, hrazda a ďalšie)
cvičenia bez pomôcok
cvičenia vhodné do bytu (bez skákania, nízka hlučnosť)
Ideálne pre domáce cvičenia a malé priestory.
Sledujte svoj pokrok
Dodržujte:
mesačné ciele
cvičebný kalendár
históriu dokončených cvičení
sledovanie pokroku
Vytvorte si rutinu, ktorá vydrží.
Zoznámte sa so SqueeFit 🐿️
Váš priateľský maskot veverička sa objavuje v celej aplikácii.
V posilňovni SqueeFit môžete:
odomknúť oblečenie
prispôsobiť si priestor
zbierať dekoratívne predmety
Malý motivačný detail, aby bol tréning príjemnejší.
Ideálne pre
HIIT tréning
intervalové tréningy
domáce fitness
tréning bez pomôcok
tiché tréningy v byte
Trénujte po svojom – jednoducho, flexibilne a motivujúco.
Časovač HIIT s vlastnými tréningami, filtrami cvičení a postupom