SetSync je prehľadný a bezreklamný nástroj na sledovanie tréningov, ktorý je určený pre cvičencov, ktorí chcú zaznamenávať svoj tréning bez zbytočného neporiadku.
ZAZNAMENAJTE SI KAŽDÝ TRÉNING DETAILOV
• Vytvorte si a spravujte si vlastné tréningy
• Zaznamenávajte série, opakovania a váhu
• Sledujte váhu podľa celkovej záťaže alebo počtu kotúčov
• Pridajte telesnú hmotnosť (+BW) k sériám pre presnejšie sledovanie objemu a osobného rekordu
• Pridajte drop-série a organizujte cvičenia do supersérií
• Používajte vstavaný časovač odpočinku počas tréningu
• Pozastavte, obnovte alebo zrušte aktívny tréning
• Pridajte a upravte poznámky k dokončeným tréningom
SLEDUJTE SVOJ POKROK
• Prezerajte si podrobnú históriu tréningov a súhrny tréningov
• Sledujte osobné rekordy pre jednotlivé cvičenia a typy sérií
• Pozrite si, koľko sérií osobného rekordu ste dosiahli v každom tréningu
• Sledujte telesnú hmotnosť v priebehu času
• Preskúmajte interaktívne grafy histórie hmotnosti v 30-dňovom, 90-dňovom a historickom zobrazení
• Klepnutím na jednotlivé záznamy o hmotnosti zobrazíte presné dátumy a hodnoty
• Zaznamenávajte telesné miery, ako sú hrudník, ruky, pás a nohy
• Zobrazujte si grafy pokroku a históriu meraní
• Používajte kalendár, aby ste videli, kedy ste trénovali alebo zaznamenali pokrok
UŠETRITE ČAS S CVIČENIAMI A ŠABLÓNAMI
• Uložte si svoje obľúbené cvičenia pre rýchly prístup pri vytváraní tréningov
• Vyhľadávajte a opätovne používajte uložené cvičenia v rôznych tréningoch a šablónach
• Ukladajte dokončené tréningy ako opakovane použiteľné šablóny
• Rýchlo začnite novú reláciu z predchádzajúcej rutiny
• Spravujte uložené šablóny a cvičenia z nastavení tréningu
• Vyberte si z vstavaných predvolieb tréningov
PRISPÔSOBTE SI SVOJ ZÁŽITOK
• Prepínajte medzi kilogramami a librami
• Vyberte si, či váš týždeň začína v pondelok alebo nedeľu
• Povoľte alebo zakážte časovač odpočinku
• Zobrazte alebo skryjte ovládanie telesnej hmotnosti (+BW)
• Premenujte cvičenia a prispôsobte si rutiny
• Vyberte si nastavenia, ktoré najlepšie zodpovedajú vášmu spôsobu tréningu
SetSync je navrhnutý tak, aby bol záznam tréningu počas tréningu rýchly a zároveň vám poskytoval podrobnosti potrebné na pochopenie vášho pokroku po tréningu.
Vytvorte si účet, vytvorte si rutinu a udržujte svoj tréning v SYNCHRONIZOVANOM režime.
Sledujte tréningy, sérií, osobných rekordov, telesnej hmotnosti a mier v jednej prehľadnej aplikácii.