Transformujte svoju fitness cestu s programovaním Forge – váš tréner na cestách
Prevezmite kontrolu nad svojím zdravím a fitness pomocou aplikácie Forge Programming App. Programovanie Forge, navrhnuté pre skutočné výsledky a trvalú zmenu, je dokonalým nástrojom, ktorý vám pomôže schudnúť, vybudovať svalovú hmotu a naplno využiť váš potenciál.
Personalizovaný koučing, kedykoľvek a kdekoľvek
S programovaním Forge získate prispôsobené cvičebné a výživové plány prispôsobené vašim jedinečným cieľom. Naši odborní tréneri poskytujú podporu v reálnom čase, registráciu a zodpovednosť, ktorú potrebujete, aby ste zostali na správnej ceste a dosiahli svoje výsledky.
Programy vytvorené pre každý cieľ
Forge Programming má všetko, čo potrebujete, bez ohľadu na vaše zameranie alebo úroveň kondície:
Programy na chudnutie a naberanie svalov
Silové a kondičné cvičenia
Push-Pull-Legs splits
Kardio a funkčný tréning
Rutiny obnovy a mobility
Cvičenia Les Mills na požiadanie: Získajte prístup k 2 500+ triedam, vrátane silových cvičení, kardia, jogy, bojových umení, cyklistiky a ďalších!
Exkluzívne funkcie pre členov
Zostaňte organizovaní, motivovaní a na správnej ceste s týmito výkonnými funkciami:
Vlastné online tréningové plány: Sledujte prispôsobené programy a plynulo sledujte svoje tréningy.
Food Tracker & Meal Planning: Jednoducho zaznamenávajte svoje jedlá, sledujte kalórie a nájdite recepty prispôsobené vašim cieľom.
Podpora kouča v reálnom čase: Spojte sa priamo so svojím koučom a zapojte sa do skupinových výziev pre ďalšiu motiváciu.
Sledovanie pokroku: Sledujte svoje telesné štatistiky a oslavujte míľniky pomocou pruhov a odznakov aplikácií.
Pripomienky a synchronizácia: Dostávajte pripomienky na cvičenie a synchronizujte sa s aplikáciami, nositeľnými zariadeniami a zariadeniami, ako sú Apple Health, Fitbit, Garmin a ďalšie.
Dôležitá poznámka
Táto aplikácia je spoločníkom pre programovanie Forge. Na prístup k funkciám je potrebný aktívny účet. Už ste členom? Požiadajte svojho trénera o prihlasovacie údaje. nové? Navštívte našu webovú stránku, začnite a odomknite svoj účet.
Pripojte sa ku komunite Forge
Stiahnite si aplikáciu Forge Programming App teraz a začnite svoju cestu k zdravšiemu, silnejšiemu a sebavedomejšiemu sebe. Zničme spolu vaše ciele!
Aktualizované
25. 11. 2025