Zbaviť sa alebo vybudovať si návyk môže trvať 18 až 250 dní. Chcem tam byť, aby som kráčal hneď vedľa teba na každom kroku.
Môj prístup je pre vás jedinečný a osobný. Som vďačný za jednotlivcov, ktorí tu boli pre mňa... a nemôžem sa dočkať príležitosti zaplatiť to dopredu týmto jedinečným návodom na pestovanie zdravšieho životného štýlu krok za krokom.
Tu v zdravom a úplne... sa učíme, že byť celistvý je zdravé **jedlo – kondícia – myslenie**