WHEALTH Online

Trainerize CBA-STUDIO 2

Informácie o aplikácii

Online aplikácia WHEALTH je vaša komplexná platforma pre personalizované tréningy, presnú výživu a sledovanie životného štýlu, ktorá vám pomôže zlepšiť metabolické zdravie, regulovať hmotnosť a dosiahnuť udržateľné výsledky.

WHEALTH, ktorú navrhli odborníci na cukrovku, inzulínovú rezistenciu a transformáciu zloženia tela, ide nad rámec všeobecných fitness aplikácií. Každý plán je prispôsobený vášmu telu, vašim biomarkerom a vašim cieľom s neustálym vedením vášho špecializovaného trénera.

Či už je vaším cieľom strata tuku, nárast svalovej hmoty, kontrola glukózy alebo dlhodobé zlepšenie zdravia, WHEALTH poskytuje štruktúrovanú podporu, merateľné výsledky a zodpovednosť v každom kroku.

FUNKCIE:
1) Personalizovaný tréning a koučing:
- Prístup k individuálnym tréningovým programom na mieru
- Sledujte cvičenia a tréningové videá so sprievodcom prispôsobené vášmu plánu
- Posielajte správy svojmu trénerovi v reálnom čase pre podporu, opravy a motiváciu

2) Presné poradenstvo v oblasti výživy a návykov
- Sledujte jedlá a robte informované a zdravšie rozhodnutia o jedle
- Dodržiavajte personalizované poradenstvo v oblasti výživy v súlade s vašimi metabolickými potrebami
- Budujte a sledujte denné životné návyky, ktoré vedú k dlhodobým výsledkom

3) Sledujte to, na čom skutočne záleží
- Monitorujte tréningy, telesné miery a fotografie pokroku
- Sledujte hmotnosť, návyky a výkon v priebehu času
- Stanovte si jasné ciele v oblasti zdravia a kondície a objektívne merajte pokrok
- Získajte míľnikové odznaky za konzistentnosť, série návykov a osobné maximá

4) Inteligentné pripomienky a bezproblémová integrácia
- Dostávajte push notifikácie o plánovaných tréningoch a aktivitách
- Synchronizácia s Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a Withings
- Sledujte spánok, výživu, tréningy a zloženie tela na jednom mieste

ZDRAVIE - Pomáhame každému dosiahnuť dlhodobé zdravie

Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!

Novinky

New release