Táto aplikácia je navrhnutá špeciálne pre ženy, ktoré chcú posilniť mentálne aj fyzicky, schudnúť a udržať sa v kondícii prostredníctvom cvičení v posilňovni alebo doma, ktoré nevyžaduje žiadne vybavenie. Cvičenia sú účinné a zameriavajú sa na špecifické problémové zóny, ako sú brušné svaly, zadok, nohy a ruky.
Kľúčové vlastnosti:
Rôznorodé programy: vhodné pre všetky úrovne fyzickej zdatnosti a životné štýly.
Flexibilné tréningy: Cvičenia je možné vykonávať doma, v posilňovni alebo na cestách, s možnosťou cvičenia bez vybavenia, s činkami alebo strojmi.
Výživa a komunita: tipy na životný štýl a prístup k podpornej globálnej komunite žien.
Sledovanie: Funkcie zahŕňajú video ukážky cvičení, zvukové signály.