ADHD Timer Collection

321 Focus

Informácie o aplikácii

Prestaňte bojovať so svojím mozgom a začnite s ním pracovať. Táto kolekcia časovačov sústredenia s ADHD je dokonalou sadou nástrojov na prechod určenou pre tých, ktorí považujú tradičné hodiny za abstraktné, stresujúce alebo ich ľahko ignorujú.

Či už zápasíte so sústredením s ADHD, časovou slepotou, snažíte sa zvládnuť hypersústredenie alebo potrebujete neurodivergentného kouča vo vrecku, táto aplikácia je vytvorená pre vás.

Vytvorená od základov pre neurodivergentnú myseľ, je to viac než len stopky – je to sada nástrojov priateľská k režimu škriatkov, navrhnutá pre nulové trenie a maximálny tok.

PORAĎTE 5 ČASOVÝCH PASCI ADHD

ZASTAVTE VYHORENIE
Prerušte slučku „už len jednu minútu“. Náš kouč v štýle Co-pilota poskytuje jemné posilnenie dve hodiny po skončení časovača a pripomína vám, že odpočinok je produktívny.

ZABITE PROKRASTINÁCIU
Transformujte „príliš veľa“ práce na zvládnuteľné časti. Skracujte intervaly v reálnom čase, kým sa nebudú zdať dostatočne dostupné na to, aby ste mohli začať.

UKONČITE ČASOVÚ SLEPOTU
Vnímajte čas ako fyzickú cestu. Naše vizuálne lineárne hodiny a prediktívna mapa relácií ukazujú, ako sa vaše aktuálne tempo vlní počas zvyšku dňa.

DODRŽIAVAJTE PLÁN
Keď sa odchýlite od plánu, váš hovorený druhý pilot vás jemne vytiahne z vašej králičej nory, aby ste sa mohli otočiť bez pocitu zlyhania.

OCENTE SI SVOJE ÚSILIE
Pozrite si vizuálny záznam o tom, kam ste v skutočnosti ušli. Oslavujte svoju investíciu, aj keď deň nešiel presne podľa plánu.

KĽÚČOVÉ FUNKCIE PRE NEURODIVERGENTNÉ ZVLÁDNUTIE

Vizuálne lineárne hodiny a prediktívna mapa
Tradičné hodiny sú príliš abstraktné. Čas premieňame na jasnú, horizontálnu cestu. Ak úloha trvá dlhšie, aplikácia automaticky upraví vašu „budúcu“ mapu relácií, aby ste vždy vedeli, kde sa nachádzate.

Druhý pilot bez otravovania
Hlasové upozornenia premosťujú medzeru medzi úlohami a pripravujú váš neurodivergentný mozog na nadchádzajúce prechody. Je to dokonalý nástroj, ktorý vás jemne uvoľní z intenzívneho hypersústredenia – a ak sa preženiete, naše slovné postrčenie zostane v pozadí ako podporný priateľ, nikdy neodsudzujúci.

12 špecializovaných časových zobrazení
12 odlišných zobrazení pre 12 rôznych nálad. Prepínajte medzi režimami Zen bez rozptyľovania a vizuálnymi analógovými displejmi, aby ste našli perfektné nastavenie sústredenia pre ľudí s ADHD.

Optimalizované pracovné pomery
Hľadáte metódu 52 17? Alebo vlastné intervaly, ktoré sa prispôsobia vašej energetickej hladine? Naše nástroje umožňujú úplnú flexibilitu. Ak potrebujete skrátiť interval za chodu, aplikácia sa prispôsobí bez frustrácie.

ÚPLNÝ ZOZNAM FUNKCIÍ

SYSTÉM CO-PILOT

Prediktívna mapa relácií
Pozrite si dominový efekt každej zmeny.

Hlasové upozornenia
Hlasové pokyny pre plynulé prechody.

Strážcovia nadčasov
Starostlivo načasované pripomienky, ktoré vám zabránia vyhoreniu.

Logika automatických prestávok
Dokonale vyvažuje úsilie a regeneráciu.

VIZUÁLNA JASNOTA

12 špecializovaných zobrazení
Vlastné analógové a digitálne sledovanie.

Vizuálne lineárne hodiny
Horizontálna časová os pre celý váš pracovný deň.

Neustále uvedomenie si situácie
Deň a časové kotvy, ktoré vám udržia nervy.

VYTVORENÉ PRE SÚSTREDENIE

Zenový režim
Minimalistické zobrazenie pre hlboké hypersústredenie bez rušivých vplyvov.

Ľahko zrozumiteľná analytika
Grafy pokroku na objavenie vašich jedinečných vzorcov.

Nulové trenie
Navrhnuté tak, aby sa pohybovalo rýchlosťou vašich myšlienok.