Protocol od WRAITH je tréningový tracker pre cvičencov, ktorí chcú mať prehľadné miesto na zaznamenávanie tréningov, kontrolu pokroku a denné kontroly prepojené s prácou.
Sledujte tréningové jednotky, cviky, série, opakovania, záťaž, signály regenerácie, trendy telesnej hmotnosti, kroky, aktívne kalórie, spánok a stres, keď sa rozhodnete pripojiť k Health Connect. Použite Coach pre tréningový kontext a rýchle vedenie bez hlučného sociálneho kanála alebo gamifikovaného neporiadku.
Základné funkcie:
- Zaznamenávanie tréningov a história tréningu
- Denné kontroly hmotnosti, bolesti, spánku, stresu, poznámok a cieľov
- Voliteľný import Health Connect pre kroky, aktívne kalórie a telesnú hmotnosť
- Grafy pokroku pre objem, cvičenia, telesnú hmotnosť, kroky a regeneráciu
- Nástroje koučingu s umelou inteligenciou pre cvičencov, ktorí chcú priamu spätnú väzbu
Protocol slúži na podporu kondície a tréningu. Nie je to zdravotnícka pomôcka a neposkytuje diagnostiku, liečbu ani núdzové poradenstvo.
Záznamy o tréningu, check-iny, zdravotné trendy a koučing s umelou inteligenciou pre zdvíhačov.