Schudnúť, vybudovať svaly alebo len spáliť energiu. Tréningový program ZANUM HIIT vám umožní dosiahnuť vaše fitness ciele. Cvičenia ZANUM HIIT sú najefektívnejšou, najosobnejšou a časovo najšetrnejšou metódou, ktorú môžete robiť doma, vzhľadom na úroveň vašej kondície, vaše ciele a váš rozvrh. Vďaka tomu je Zanum jednou z najlepších fitness aplikácií na trhu!
ZANUM znamená:• krátke a efektívne tréningy s jedenástimi najlepšími trénermi
• viac ako 500 cvičení
• tréning s vlastnou váhou alebo s 22 najobľúbenejšími kúskami fitness zariadení
• týždenné ciele, progresívne a časovo nenáročné
• tréning pre každý vek a kondíciu
• motiváciu a informácie s rozsiahlymi videonávodmi pre každé cvičenie
Trénujte individuálneAlgoritmus ZANUM sa vám prispôsobuje a vyvíja sa s vami. Učí sa s každým vašim tréningom, váš tréning je čoraz sústredenejší a náročnejší. ZANUM vás vyzve, ale nikdy nie príliš veľa a nikdy príliš málo.
Dostaňte sa do svojej najlepšej formyZANUM poskytuje najrýchlejšie možné tréningové výsledky. Už po 2-3 tréningoch pocítite rozdiel. Algoritmus ZANUM je naprogramovaný na postup. Čím viac ukážete, čo naozaj dokážete, tým rýchlejšie dosiahnete svoje ciele.
Rozmanitosť skúsenostíZANUM bol vyvinutý skutočnými trénermi as nimi. Viac ako 500 fitness cvičení umožňuje takmer nekonečné množstvo tréningových možností. Keď sa skúsenosť stretne s vysokou úrovňou rozmanitosti, vytvorí sa holistický a progresívny tréningový zážitok.
Cíťte slobodu a motiváciuČi už doma alebo na cestách, v telocvični alebo vonku – ZANUM funguje všade a jeho používanie je jednoduché a intuitívne. Váš tréner vás bude motivovať a inšpirovať, aby ste neustále zvyšovali svoj výkon. Časovač ZANUM vás poháňa a stane sa vaším najlepším tréningovým partnerom.
Urobte to po svojomZANUM vypočítava vaše týždenné tréningové ciele na základe vašich skúseností a vašich požiadaviek. ZANUM vytvára vaše individuálne tréningy. Zbierajte body, aby ste dosiahli svoje ciele tak, ako sa vám to najviac páči. Trénujte oblasti tela, ktoré sú pre vás dôležité. Cvičte kedykoľvek a tak dlho, ako chcete. Kombinujte tréningy, prerušujte tréningy, skúšajte a experimentujte. Každý pohyb sa počíta do naplnenia vášho skóre.
P.S.: ZANUM je odvodené z latinského slova "SANUM" = "zdravý, pravdivý". Túto filozofiu nájdete a zažijete v každej disciplíne ZANUM.
Stiahnutie a používanie ZANUM je bezplatné, to znamená, že po úspešnej registrácii môžete bezplatne používať našu fitness aplikáciuZásady ochrany osobných údajov ZANUM:
https://zanum.com/privacyZmluvné podmienky ZANUM:
https://zanum.com/termsMáte ďalšie otázky týkajúce sa našej aplikácie? Pošlite e-mail na adresu info@zanum.com