Rivoz: Prestaňte piť – vaša každodenná podpora žiť bez alkoholu
Osloboďte sa od alkoholu a staňte sa najzdravšou a najsilnejšou verziou seba s Sobri: Prestaňte piť. Či už len začínate svoju cestu triezvosti alebo chcete znížiť spotrebu alkoholu, Sobri vám poskytuje každodenné nástroje, motiváciu a podporu komunity, aby ste zostali na správnej ceste.
Kľúčové vlastnosti:
Denná motivácia
Zostaňte sústredení pomocou inšpiratívnych citátov a afirmácií, ktoré vás povzbudia každý deň.
Slip Tracker
Zaznamenajte svoju spotrebu alkoholu („pošmyknutia“) a sledujte svoj pokrok v priebehu času, aby ste dosiahli trvalú zmenu.
Podpora komunity
Podeľte sa o svoju cestu s ostatnými v našom podpornom komunitnom kanáli. Pýtajte sa, dávajte rady a buďte zodpovední – spolu.
Poznámky k triezvosti
Zamyslite sa nad svojou cestou zapísaním myšlienok, spúšťačov a míľnikov. Sledujte, na čom vám záleží.
Osobné dôvody a ciele
Definujte, prečo končíte alebo obmedzujete. Stanovte si osobné ciele a pre motiváciu ich kedykoľvek prehodnoťte.
Podpora relapsu
Ak sa pošmyknete, nebojte sa. Sobri poskytuje jemné povzbudenie, ktoré vám pomôže resetovať sa a pokračovať vpred.
Prečo si vybrať Sobri?
Sobri je navrhnutý pre skutočných ľudí, ktorí chcú skutočnú zmenu. Neexistuje žiadny súd – len podpora, štruktúra a povzbudenie, ktoré vám pomôžu žiť život bez alkoholu, aký chcete. Či už prestávate na deň, mesiac alebo celý život, Sobri je tu, aby s vami kráčal.