LIFT METHOD je tréningový systém zameraný na generovanie sily a svalového tonusu. Prostredníctvom intenzívnej rutiny progresívneho zaťaženia pre špecifické svalové skupiny.
LIFT CIRCUITS je systém, ide o intenzívny odporový tréning, ktorý dynamickou a zábavnou formou rozvíja fyzické schopnosti ako sú koordinácia, vytrvalosť, sila, rýchlosť a flexibilita. Zvýšte kapacitu vašej antény.
Stiahnite si našu APP a spravujte svoje zdroje z mobilu. Môžete si kúpiť balíčky tried, skontrolovať rozvrhy dostupných tried a vykonať rezerváciu.
Môžete skontrolovať stav svojho členstva, aby ste boli vždy aktívni, ako aj históriu svojich nákupov a rezervácií
Vykonajte hodnotenie každej z tried a trénerov prostredníctvom komentárov a návrhov na zlepšenie vašej skúsenosti.