V mojom Audio kurz "Meditácia pre začiatočníkov" Aj tí najdôležitejšie veci pre meditáciu: a bez nudných teórií, ale veľmi praktický!
Naučíte najdôležitejšie základy: Čo je meditácia a prečo by malo nevyhnutne ešte skúsiť? Ako ste ísť počas meditácie k mať rušivé myšlienky a snívanie obrázky, ktoré chcete slúžiť až vaše podvedomie neustále?
Keď je ten správny čas k meditácii o tom, ako často a ako dlho? Aký postoj je najlepší zatiaľ čo premýšľa a ako sa vysporiadať s pocitmi, ako je kašeľ alebo svrbenie, okolitého hluku a ďalších "rušenie" na najlepší?
Navyše, táto bezplatná aplikácia obsahuje dve prehliadkovej (eingesprochene), meditácie, ktoré môžu vás osobne vopred. Aj sprevádzať vás chceli trochu na vašej ceste k sebe. Dvadsať ďalších meditácie môžete ľahko rámci aplikácie odomknúť.
Vo svojich textoch sa snažím čo najviac upustiť s pevnými svetonázorov alebo Ponúkam aspoň niekoľko výkladov ďalej. Osobne nie som veľkým fanúšikom náboženských a ezoterických duchovných požiadaviek v riadených meditáciou.
Dôležité Ak je pre vás Ježiš, Krišna, anjeli alebo tok energie vo vašich čakier, budete cítiť bezpečne, aby bol inšpirovaný všeobecnejšími texty a interpretovať do presne to, čo cíti harmonický pre vás.
Zavriem náhodou z ničoho, takže môžete získať maximálny osobného prospechu pre vás.
Všetky texty sú moja kniha "Meditácia pondelok - 22 sprevádzané rozjímanie, ktoré zmenia váš svet" odstránená, môžete tiež zakúpiť v kníhkupectvách. Avšak, audio verzia tejto aplikácie je samozrejme oveľa praktickejšie - pretože váš smartphone budete mať vždy so sebou, a preto môže vždy dať pauzu meditačné aj na cestách.
Prajem vám všetkým báječné nové zážitky pri svojich meditáciách táto nemecká App!