Transformujte svoj život pomocou sily dychovej práce s Hüff - aplikáciou riadeného dýchania. S Hüffom môžete využiť jednoduchosť dýchacích techník na zlepšenie svojej duševnej a fyzickej pohody. Môžete získať prístup k hlbokému meditačnému stavu a zažiť zvýšené hladiny energie, lepšie sústredenie a úľavu od stresu prostredníctvom série nádychov a zadržaní.
Tieto techniky sú dostupné každému kedykoľvek a kdekoľvek. Aplikácia Hüff poskytuje komplexné vedenie, dômyselné zhrnutia relácií a časy zadržania dychu na zlepšenie vašej praxe. Jednoducho si vyberte dychové cvičenie, postupujte podľa pokynov a nechajte aplikáciu, aby vás previedla celým procesom.
Dýchacie techniky zahŕňajú:
- Wim Breathing: zvýšenie energie a sústredenia
- Box Breathing: silný odbúravač stresu
Sledujte pokrok
Riadené dýchacie cykly na zlepšenie praxe
Pohlcujúce zadržanie dychu
Prehľadné zhrnutia relácií
Sledujte svoje štatistiky
Spojte sa s Hüffom:
Instagram - https://www.instagram.com/huff.breathwork
Facebook - https://www.facebook.com/huff.breathwork
Máte otázku? Pošlite nám e-mail na huff@eightyfour.dev
Wim Hof™ je registrovaná ochranná známka spoločnosti Innerfire BV a nie je pridružená k aplikácii Hüff. Ako jedno z našich riadených dychových cvičení však ponúkame techniku Wim Breathing.
Zásady ochrany osobných údajov
https://huffbreathwork.app/privacy/
Upozorňujeme, že hoci je aplikácia Hüff cenným nástrojom pre osobný rozvoj, nenahrádza lekársku radu. Dôrazne odporúčame, aby ste sa pred začatím akejkoľvek novej dýchacej praxe poradili so zdravotníckym pracovníkom, aby ste sa uistili, že je v súlade s vašimi individuálnymi zdravotnými potrebami.