Silová Cvičení Doma Pro svaly

Rstream Labs

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Hledáte silový trénink doma? Chcete rozvíjet své svaly a tělesnou kondici? Pak jste na správném místě. Podívejte se na naši aplikaci pro silový trénink s kardio a vzpíracími cvičeními pro zlepšení tělesné kondice.

Silový trénink je odporový tréninkový plán určený ke zlepšení svalové síly a kondice určité základní svalové skupiny. Rutina silového tréninku zahrnuje vzpírání a odporová kardio cvičení pro rozvoj specifické svalové kondice. Silový trénink lze provádět pomocí posilovacích strojů nebo domácích cvičení s vlastní tělesnou hmotností. Naše aplikace pro trénink odporu bude vaším dokonalým fitness trenérem poskytujícím cvičební rutiny pro kulturistiku a rozvoj síly.

Denní silový tréninkový plán pro nabrání svalové hmoty.
Aplikace odporového tréninku má každodenní rutinu vzpírání a silový trénink doma. Fitness trenér v aplikaci má řadu cvičení pro ženy a muže, aby rozvinul sílu jádra svalů. Každá základní cvičební rutina pomáhá zlepšovat výdrž a vytrvalost tím, že doma provádíte kardio cvičení se vzpíráním pomocí činek a tělesné hmotnosti.

Přizpůsobte si trenéra pro trénink odporu doma.
Aplikace pro silový trénink má personalizovanou sbírku 30denních silných tréninkových plánů pro hubnutí a nabírání svalů. Aplikace je jako osobní trenér pro ženy a muže k dosažení přírůstku hmotnosti a přeměně hmotnosti na jádro svalů. Dokonce má doma tréninkové plány powerliftingu, aniž byste museli chodit do posilovny. Najdete cvičení zaměřené na konkrétní svaly, jako jsou břišní svaly, hrudník, paže, nohy atd.

Posilování doma je snadné s tréninkovým sledovačem.
Aplikace pro silový trénink vám pomůže sledovat vaši silnou cvičební rutinu pro kulturistiku. Nemusíte chodit do posilovny, abyste posílili svaly. Aplikace pro trénink odporu je jako průvodce s tipy, jak nastavit plánovač tréninku pro kulturistiku. Má dokonce kategorii pro ženy a muže pro plánování silových tréninkových cvičení, aby zůstali fit a rozvinuli svalovou vytrvalost. Najdete zde různé domácí tréninkové rutiny, které posílí vaše svaly.

Vaše hledání silového tréninku doma dnes končí. Stáhněte si naši aplikaci pro silový trénink a užijte si řadu základních tréninkových rutin pro budování svalů.