Tréningový a relaxačný koučing pre domácnosť a telocvičňu postavený so silnými profesionálnymi zručnosťami. S tréningovými programami a riadenými domácimi cvičeniami Nanafit môžete dosiahnuť svoj cieľ, či už ide o chudnutie, spaľovanie tukov, úpravu stavby tela, budovanie svalov, zlepšenie výkonu alebo investíciu do všeobecnej pohody. Na podporu rozvoja a ďalšieho tréningu dostanete individuálny výživový plán, ktorý zohľadní vaše východiskové body, spotrebu, aktivitu a vaše ciele.
Populárne metódy online koučingu a koučovania Nanafit robia ženy silnejšími, energickejšími a sebavedomejšími a každý môže začať s koučovaním zo svojho vlastného východiskového bodu – koučing Nanafit je známy vysoko individualizovaným koučingom, aj keď ide o online koučing. Veľkorysé podmienky obratu, rôzne príklady programov a vzdialená podpora Nana zaisťujú, že každý si nájde vhodný spôsob tréningu a prípravy vlastného výživového plánu a jedál.
V receptoch nájdete nutričné a makroinformácie a v koučingu si viete vypočítať svoju energetickú potrebu s prihliadnutím na vlastné ciele – už žiadne hazardovanie s výberom a jedením vhodnej stravy.
Stiahnite si aplikáciu zadarmo ešte dnes!
Nana Heikkilä, majiteľka a koučka Nanafit, je 40-ročná certifikovaná osobná trénerka, dlhoročná profesionálka a obľúbená wellness a výživová koučka. Jeho odbornosti už uverilo viac ako desaťtisíc žien a dosiahli výsledky, ktoré hľadali. Viac ako desaťročné skúsenosti s koučovaním naučili Nanu, že koučovanie by malo byť ohľaduplné k vlastnej životnej situácii, ľahko dostupné a aplikovateľné, jasné a vhodné uprostred všetkého zhonu. Týmto spôsobom sa dosahujú stanovené ciele a dochádza k trvalým zmenám. Nanin povzbudzujúci, milý, ale patrične náročný a tvrdý štýl koučovania vás motivuje posúvať sa vpred, aj keď sa vám nechce.