ペンギン日記 １日を３択で評価する日記 健康＆記録
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
500+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Penguin Diary je aplikácia pre denník nálady vyvinutá na uľahčenie používania metódy kalendára, ktorá bola predstavená v televíznom programe „Doppuri App“. Väčšina funkcií je k dispozícii zadarmo.
[Čo je metóda kalendára Marubatsu]
Na konci dňa vyhodnoťte deň podľa „kruhu“, „batsu“ a „trojuholníka“.
pekný deň
zlý deň
tak-tak deň...trojuholník
Zapísaním dôvodov do denníka môžete zistiť, aké slová sa spájajú s dobrými a zlými dňami. Kritériá na posudzovanie dobrých a zlých dní sa menia. Charakteristickým rysom tejto metódy je, že dokáže zaznamenať zmeny v kritériách posudzovania.
[O vývojárovi]
Vývojár publikoval množstvo medzinárodných prác v oblasti psychológie. Mojou výskumnou témou je subjektívna pohoda. Je to štúdium šťastia. Študoval som aj v zahraničí na čele výskumu šťastia na Katedre psychológie University of Virginia v Spojených štátoch. Kalendárovú metódu navrhol vývojár na základe mnohých dokumentov a vlastných výskumov a experimentov. Táto aplikácia bola vyvinutá, aby ste si mohli jednoducho precvičiť metódu Calendar Marubatsu pomocou aplikácie pre smartfón. Penguin Diary je aplikácia, ktorá zahŕňa množstvo know-how pestovaného vo výskume šťastia. Výskum metódy Calendar Marubatsu bol prezentovaný v Japonskej spoločnosti behaviorálnej ekonómie. Mám znalosti aj z pozitívnej psychológie a sociálnej psychológie.
[Vlastnosti]
- Zabezpečenie - chráňte svoj denník pomocou hesla, odtlačku prsta alebo rozpoznávania tváre
- Jedna náhodná fotografia na pozadí za deň vás vylieči
- Fotografie - Nielen denník zadávania textu, ale aj denník fotografií
- Kalendár - uložte si svoje najlepšie spomienky a prineste si ich kedykoľvek späť
- Sledovač nálady - zaznamenávajte svoju náladu a sledujte svoje emócie
- Denné pripomenutie - Pomáha rozvíjať návyk zapisovania do denníka
- Jednoduché použitie - vychutnajte si jednoduchosť a krásu aplikácie
- Ľahký pohľad späť - Na svoj denník sa môžete pozerať rôznymi spôsobmi
- Odolné voči zmenám modelu - Dáta je možné preniesť z Androidu do iného OS
[Pre takéto situácie]
- Keď sa chcete vydať na cestu sebapoznania
- Keď chceš byť šťastnejší
- Keď chcete vedieť, aké udalosti súvisia s vaším šťastím
- Keď sa chcete obzrieť späť do minulosti vo fotoaparáte
- Keď chceš zanechať šťastné spomienky
[Odporúčané pre ľudí, ako je tento]
- Ľudia, ktorí používajú aplikáciu denníka prvýkrát
- Ľudia, ktorí chcú poznať svoje hodnoty
- Ľudia, ktorí si chcú viesť denník, ale nevedia si ho viesť
- Ľudia, ktorí sa v dnešnej dobe cítia ako vo vyjazdených koľajach
- Ľudia, ktorí si chcú viesť denník na dlhú dobu
- Ľudia, ktorí hľadajú jednoduchý denník
【Zoznam funkcií】
- Funkcia prepínania hlavnej obrazovky
K dispozícii je zobrazenie kalendára, ktoré vám umožní vidieť značky na prvý pohľad, a zobrazenie kariet, ktoré vám umožní pozrieť sa bližšie na každý deň. Obe sú veľmi štýlové a jednoduché. Ľahko premýšľajte o svojich emóciách a kognitívnom hodnotení svojho dňa. Prepínajte medzi zobrazením kalendára a zobrazením kariet v závislosti od vašej nálady.
- Ako pozadie môžete použiť jednu fotografiu denne
V predvolenom nastavení má aplikácia takmer 1 000 typov fotografií, ako sú roztomilé zvieratá a krásne kvety. Na fotografiách sú tučniaky, psy, mačky, voľne žijúce vtáky, vydry a kvety. Z týchto fotografií sa náhodne vyberie fotografia dňa a môže sa použiť ako podkladová fotografia. Ako pozadie môžete samozrejme použiť aj vlastnú fotografiu. Môžete si viesť denník, keď sa liečite mnohými obrázkami zvierat a kvetov.
- Funkcia automatickej analýzy
Analyzuje údaje trojuholníka Marubatsu a zobrazuje dnešný stav zo 100 bodov. Keďže môžete ľahko kontrolovať svoj duševný stav, je vhodný pre duševné zdravie a riadenie šťastia. Okrem toho môžete vidieť slová a kategórie, ktoré sa často používali počas dobrých dní, takže môžete vidieť, čo súvisí s vašimi dobrými dňami. Funkcia automatickej analýzy sa zobrazuje vo forme príbehov, takže sa môžete jednoducho pozrieť späť na každý deň. Svoje duševné zdravie zvládnete rovnako ľahko ako váha. Myslím, že to bude užitočné pre sebaanalýzu pri hľadaní zamestnania.
- Rebríček slov
Keď si vediete denník, obsah denníka sa analyzuje, podstatné mená sa extrahujú a aplikácia spočíta počet výskytov slova a zobrazí poradie. Ak napíšete dôvod, prečo ste si do denníka vložili krúžok, budete schopní porozumieť tomu, aké slová ste si do denníka napísali v deň, keď ste si zakrúžkovali. Ak sa zmenia hodnoty, malo by sa zmeniť aj poradie. Všimnite si zmenu hodnôt!
- funkcia označovania
Do diára si môžete pridať štítky. K dispozícii sú značky kategórií a nálady. Pre značky kategórií vyberte kategórie súvisiace s denným denníkom, ako sú priatelia, práca, zdravie a hra. Nálady zaznamenávajú nálady a emócie. Značky nálady môžu byť pozitívne alebo negatívne. Negatívny je úzkostný, frustrovaný atď. a používame kľúčové slová, ktoré sa používajú vo výskume, ktorý meria emócie, ako je pozitívna psychológia a klinická psychológia. Môžete tiež pridať svoje vlastné nové kategórie a nálady. Môžete pridať svoj vlastný originálny štítok.
- Funkcia vyhľadávania
Existuje funkcia vyhľadávania kľúčových slov. Cieľom vyhľadávania je text textu denníka. Okrem toho je veľmi jednoduché pozrieť sa späť, pretože môžete zobraziť podľa značky, ako je kategória a nálada.
- Tony tém
K dispozícii je veľa štýlových tém obliekania. Prepínajte podľa nálady. Všetky sú módne. Niektoré témy sú aj v bezplatnom pláne a s prémiovým plánom môžete použiť ešte viac tém obliekania.
- Funkcia zámku hesla
Vybavený funkciou uzamknutia prístupovým kódom, takže sa nemusíte báť, že vás niekto uvidí. Podporuje aj autentifikáciu tváre a odtlačkov prstov, takže ju môžete jednoducho odomknúť, keď ju budete sami používať. Údaje denníka sú uložené v termináli. Keďže sa neukladá v cloude, je možné zaznamenať aj dôverný obsah. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Funkcia spätného pohľadu na fotografie za 10 rokov
K dispozícii je funkcia automatického prezerania fotografií z rovnakého dňa po dobu 10 rokov. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- 3-volebná funkcia zmeny značky
Dobrý deň, zlý deň a pekný deň sú predvolene zobrazené s trojuholníkovým trojuholníkom, ale môžete prepnúť na ilustráciu roztomilého tučniaka. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Upravte písmo znakov
Môžete tiež zväčšiť alebo zmenšiť veľkosť znakov denníka a tiež môžete upraviť veľkosť medzi znakmi a riadkami. Pre tých, ktorým sa zdá byť príliš malé na čítanie alebo majú problémy s písaním, môžeme pre váš pokoj zväčšiť veľkosť písma. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Funkcia pripomenutia
Ak si nastavíte čas podľa svojich predstáv, budete upozornení push notifikáciou! Zabudnutiu zápisu do denníka môžete predísť. Ak povolíte upozornenia, denník bude pokračovať, takže povoľte upozornenia a používajte ho. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Funkcia zálohovania
Hoci je to obmedzené na prémiový plán, údaje denníka môžete zálohovať na cloud. Je bezpečný, pretože podporuje zmeny modelov medzi Androidom a iPhone.
- Hodnosti a trofeje
Pokračovaním v denníku sa poradie zvýši. Sú pripravené trofeje na pokračovanie denníka a trofeje na pokračovanie dobrých dní, takže to bude motivácia do denníka pokračovať. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Údaje denníka sú uložené v termináli
Údaje denníka sú uložené v termináli. Je bezpečný, pretože nie je uložený v cloude.
[Odporúčané použitie aplikácie]
Denník, denník, poznámka, kniha nápadov, individuálny, kreatívny zápisník, materiálový zápisník, záznam o raste/starostlivosti o dieťa, diéta, tréning, záznam svalového tréningu, spánok, varenie, jedlo, miesto, kde ste šli von, záznam o liekoch, zoznam TODO , cestovateľská destinácia Spomienky, emócie, plány do budúcnosti, denníky života, denníky snov, žurnály, denníky atď.
Ak máte nejaké obavy alebo nepríjemnosti pri používaní aplikácie, kontaktujte nás tu!
E-mailová adresa: saekiapplemasao@gmail.com
[Čo je metóda kalendára Marubatsu]
Na konci dňa vyhodnoťte deň podľa „kruhu“, „batsu“ a „trojuholníka“.
pekný deň
zlý deň
tak-tak deň...trojuholník
Zapísaním dôvodov do denníka môžete zistiť, aké slová sa spájajú s dobrými a zlými dňami. Kritériá na posudzovanie dobrých a zlých dní sa menia. Charakteristickým rysom tejto metódy je, že dokáže zaznamenať zmeny v kritériách posudzovania.
[O vývojárovi]
Vývojár publikoval množstvo medzinárodných prác v oblasti psychológie. Mojou výskumnou témou je subjektívna pohoda. Je to štúdium šťastia. Študoval som aj v zahraničí na čele výskumu šťastia na Katedre psychológie University of Virginia v Spojených štátoch. Kalendárovú metódu navrhol vývojár na základe mnohých dokumentov a vlastných výskumov a experimentov. Táto aplikácia bola vyvinutá, aby ste si mohli jednoducho precvičiť metódu Calendar Marubatsu pomocou aplikácie pre smartfón. Penguin Diary je aplikácia, ktorá zahŕňa množstvo know-how pestovaného vo výskume šťastia. Výskum metódy Calendar Marubatsu bol prezentovaný v Japonskej spoločnosti behaviorálnej ekonómie. Mám znalosti aj z pozitívnej psychológie a sociálnej psychológie.
[Vlastnosti]
- Zabezpečenie - chráňte svoj denník pomocou hesla, odtlačku prsta alebo rozpoznávania tváre
- Jedna náhodná fotografia na pozadí za deň vás vylieči
- Fotografie - Nielen denník zadávania textu, ale aj denník fotografií
- Kalendár - uložte si svoje najlepšie spomienky a prineste si ich kedykoľvek späť
- Sledovač nálady - zaznamenávajte svoju náladu a sledujte svoje emócie
- Denné pripomenutie - Pomáha rozvíjať návyk zapisovania do denníka
- Jednoduché použitie - vychutnajte si jednoduchosť a krásu aplikácie
- Ľahký pohľad späť - Na svoj denník sa môžete pozerať rôznymi spôsobmi
- Odolné voči zmenám modelu - Dáta je možné preniesť z Androidu do iného OS
[Pre takéto situácie]
- Keď sa chcete vydať na cestu sebapoznania
- Keď chceš byť šťastnejší
- Keď chcete vedieť, aké udalosti súvisia s vaším šťastím
- Keď sa chcete obzrieť späť do minulosti vo fotoaparáte
- Keď chceš zanechať šťastné spomienky
[Odporúčané pre ľudí, ako je tento]
- Ľudia, ktorí používajú aplikáciu denníka prvýkrát
- Ľudia, ktorí chcú poznať svoje hodnoty
- Ľudia, ktorí si chcú viesť denník, ale nevedia si ho viesť
- Ľudia, ktorí sa v dnešnej dobe cítia ako vo vyjazdených koľajach
- Ľudia, ktorí si chcú viesť denník na dlhú dobu
- Ľudia, ktorí hľadajú jednoduchý denník
【Zoznam funkcií】
- Funkcia prepínania hlavnej obrazovky
K dispozícii je zobrazenie kalendára, ktoré vám umožní vidieť značky na prvý pohľad, a zobrazenie kariet, ktoré vám umožní pozrieť sa bližšie na každý deň. Obe sú veľmi štýlové a jednoduché. Ľahko premýšľajte o svojich emóciách a kognitívnom hodnotení svojho dňa. Prepínajte medzi zobrazením kalendára a zobrazením kariet v závislosti od vašej nálady.
- Ako pozadie môžete použiť jednu fotografiu denne
V predvolenom nastavení má aplikácia takmer 1 000 typov fotografií, ako sú roztomilé zvieratá a krásne kvety. Na fotografiách sú tučniaky, psy, mačky, voľne žijúce vtáky, vydry a kvety. Z týchto fotografií sa náhodne vyberie fotografia dňa a môže sa použiť ako podkladová fotografia. Ako pozadie môžete samozrejme použiť aj vlastnú fotografiu. Môžete si viesť denník, keď sa liečite mnohými obrázkami zvierat a kvetov.
- Funkcia automatickej analýzy
Analyzuje údaje trojuholníka Marubatsu a zobrazuje dnešný stav zo 100 bodov. Keďže môžete ľahko kontrolovať svoj duševný stav, je vhodný pre duševné zdravie a riadenie šťastia. Okrem toho môžete vidieť slová a kategórie, ktoré sa často používali počas dobrých dní, takže môžete vidieť, čo súvisí s vašimi dobrými dňami. Funkcia automatickej analýzy sa zobrazuje vo forme príbehov, takže sa môžete jednoducho pozrieť späť na každý deň. Svoje duševné zdravie zvládnete rovnako ľahko ako váha. Myslím, že to bude užitočné pre sebaanalýzu pri hľadaní zamestnania.
- Rebríček slov
Keď si vediete denník, obsah denníka sa analyzuje, podstatné mená sa extrahujú a aplikácia spočíta počet výskytov slova a zobrazí poradie. Ak napíšete dôvod, prečo ste si do denníka vložili krúžok, budete schopní porozumieť tomu, aké slová ste si do denníka napísali v deň, keď ste si zakrúžkovali. Ak sa zmenia hodnoty, malo by sa zmeniť aj poradie. Všimnite si zmenu hodnôt!
- funkcia označovania
Do diára si môžete pridať štítky. K dispozícii sú značky kategórií a nálady. Pre značky kategórií vyberte kategórie súvisiace s denným denníkom, ako sú priatelia, práca, zdravie a hra. Nálady zaznamenávajú nálady a emócie. Značky nálady môžu byť pozitívne alebo negatívne. Negatívny je úzkostný, frustrovaný atď. a používame kľúčové slová, ktoré sa používajú vo výskume, ktorý meria emócie, ako je pozitívna psychológia a klinická psychológia. Môžete tiež pridať svoje vlastné nové kategórie a nálady. Môžete pridať svoj vlastný originálny štítok.
- Funkcia vyhľadávania
Existuje funkcia vyhľadávania kľúčových slov. Cieľom vyhľadávania je text textu denníka. Okrem toho je veľmi jednoduché pozrieť sa späť, pretože môžete zobraziť podľa značky, ako je kategória a nálada.
- Tony tém
K dispozícii je veľa štýlových tém obliekania. Prepínajte podľa nálady. Všetky sú módne. Niektoré témy sú aj v bezplatnom pláne a s prémiovým plánom môžete použiť ešte viac tém obliekania.
- Funkcia zámku hesla
Vybavený funkciou uzamknutia prístupovým kódom, takže sa nemusíte báť, že vás niekto uvidí. Podporuje aj autentifikáciu tváre a odtlačkov prstov, takže ju môžete jednoducho odomknúť, keď ju budete sami používať. Údaje denníka sú uložené v termináli. Keďže sa neukladá v cloude, je možné zaznamenať aj dôverný obsah. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Funkcia spätného pohľadu na fotografie za 10 rokov
K dispozícii je funkcia automatického prezerania fotografií z rovnakého dňa po dobu 10 rokov. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- 3-volebná funkcia zmeny značky
Dobrý deň, zlý deň a pekný deň sú predvolene zobrazené s trojuholníkovým trojuholníkom, ale môžete prepnúť na ilustráciu roztomilého tučniaka. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Upravte písmo znakov
Môžete tiež zväčšiť alebo zmenšiť veľkosť znakov denníka a tiež môžete upraviť veľkosť medzi znakmi a riadkami. Pre tých, ktorým sa zdá byť príliš malé na čítanie alebo majú problémy s písaním, môžeme pre váš pokoj zväčšiť veľkosť písma. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Funkcia pripomenutia
Ak si nastavíte čas podľa svojich predstáv, budete upozornení push notifikáciou! Zabudnutiu zápisu do denníka môžete predísť. Ak povolíte upozornenia, denník bude pokračovať, takže povoľte upozornenia a používajte ho. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Funkcia zálohovania
Hoci je to obmedzené na prémiový plán, údaje denníka môžete zálohovať na cloud. Je bezpečný, pretože podporuje zmeny modelov medzi Androidom a iPhone.
- Hodnosti a trofeje
Pokračovaním v denníku sa poradie zvýši. Sú pripravené trofeje na pokračovanie denníka a trofeje na pokračovanie dobrých dní, takže to bude motivácia do denníka pokračovať. Dostupné aj v rámci bezplatného plánu.
- Údaje denníka sú uložené v termináli
Údaje denníka sú uložené v termináli. Je bezpečný, pretože nie je uložený v cloude.
[Odporúčané použitie aplikácie]
Denník, denník, poznámka, kniha nápadov, individuálny, kreatívny zápisník, materiálový zápisník, záznam o raste/starostlivosti o dieťa, diéta, tréning, záznam svalového tréningu, spánok, varenie, jedlo, miesto, kde ste šli von, záznam o liekoch, zoznam TODO , cestovateľská destinácia Spomienky, emócie, plány do budúcnosti, denníky života, denníky snov, žurnály, denníky atď.
Ak máte nejaké obavy alebo nepríjemnosti pri používaní aplikácie, kontaktujte nás tu!
E-mailová adresa: saekiapplemasao@gmail.com
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Novinky
不具合を修正しました