MAP Companion je inovatívna aplikácia navrhnutá tak, aby vám pomohla monitorovať vašu duševnú pohodu odkiaľkoľvek.
Táto aplikácia sa opiera o vedecky overený hodnotiaci nástroj s názvom Self-Management Self-Test, ktorý bol vyvinutý tak, aby vám pomohol monitorovať pocity smútku, úzkosti, stresu, únavy a vyčerpania.
Self-Management Self-Test zahŕňa päť aspektov duševnej pohody: uvedomenie si reality, osobné vzťahy, pohľad do budúcnosti, rozhodovanie a konanie. Aplikácia MAP Companion berie vaše odpovede a zvyšuje uvedomenie si prítomnosti duševných problémov. Pravidelné používanie aplikácie MAP Companion vám pomôže sledovať váš pokrok v priebehu času.
Aktualizované
19. 11. 2025