4 Minutes Work (TABATA timer)
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
10 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Tabata tréning je typ intervalového tréningu, pri ktorom vykonávate celkovo 8 sérií (spolu 4 minúty) po 20 sekúnd vysokointenzívneho cvičenia a 10 sekúnd odpočinku (spolu 4 minúty). Typ tréningovej metódy, pri ktorej je možné dosiahnuť extrémne vysoké cvičebné účinky v krátkom čase.
Táto aplikácia vás upozorní na začiatok cvičenia a odpočinku zvukom upozornenia a podporuje tréning Tabata.
Deň, kedy ste trénovali, je v kalendári označený krúžkom, takže môžete na prvý pohľad vidieť stav svojho cvičenia za aktuálny mesiac.
Svoju obľúbenú hudbu môžete určiť ako BGM.
Ak budete počúvať skladby v tempe, ktoré zodpovedá vášmu tréningu, vaše napätie stúpne a motivácia sa zvýši.
*Pred cvičením uvoľnite telo strečingom.
Ak máte ochorenie srdca, vysoký krvný tlak alebo bolesti kĺbov, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.
Pre zvuk upozornenia používame nasledujúci bezplatný zdroj zvuku podobný webu.
OtoLogic - https://otologic.jp/
dakujem za ponuku.
■O povoleniach
Táto aplikácia používa nasledujúce povolenia na poskytovanie rôznych služieb. Osobné údaje nebudú odoslané mimo aplikácie ani poskytnuté tretím stranám.
・Prístup k hudbe a zvuku
Vyžaduje sa pri prehrávaní zdroja zvuku v úložisku.
■ Poznámky
Upozorňujeme, že nezodpovedáme za žiadne problémy alebo škody spôsobené touto aplikáciou.
Táto aplikácia vás upozorní na začiatok cvičenia a odpočinku zvukom upozornenia a podporuje tréning Tabata.
Deň, kedy ste trénovali, je v kalendári označený krúžkom, takže môžete na prvý pohľad vidieť stav svojho cvičenia za aktuálny mesiac.
Svoju obľúbenú hudbu môžete určiť ako BGM.
Ak budete počúvať skladby v tempe, ktoré zodpovedá vášmu tréningu, vaše napätie stúpne a motivácia sa zvýši.
*Pred cvičením uvoľnite telo strečingom.
Ak máte ochorenie srdca, vysoký krvný tlak alebo bolesti kĺbov, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.
Pre zvuk upozornenia používame nasledujúci bezplatný zdroj zvuku podobný webu.
OtoLogic - https://otologic.jp/
dakujem za ponuku.
■O povoleniach
Táto aplikácia používa nasledujúce povolenia na poskytovanie rôznych služieb. Osobné údaje nebudú odoslané mimo aplikácie ani poskytnuté tretím stranám.
・Prístup k hudbe a zvuku
Vyžaduje sa pri prehrávaní zdroja zvuku v úložisku.
■ Poznámky
Upozorňujeme, že nezodpovedáme za žiadne problémy alebo škody spôsobené touto aplikáciou.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Poloha, Aktivita v aplikáciách a ešte 2
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Novinky
Bug fixes and performance improvements.
Podpora aplikácie
O vývojárovi
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU
ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F.
NAGOYA, 愛知県 450-0002
Japan
+81 90-3650-2074
