RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Obsahuje reklamy
10+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
MachoMAX je univerzálny kalkulačný nástroj určený na silový tréning.
Kombinuje základné kalkulačky pre posilňovňu – RM, RPE, kotúče a telesný tuk – v jednej ľahkej aplikácii.
- Kalkulačka 1RM
Odhadnite si maximum na jedno opakovanie pomocou troch populárnych vzorcov: O’Conner, Epley a Brzycki. Vyberte si ten, ktorý vyhovuje vášmu tréningovému štýlu a cieľu.
- Kalkulačka RPE
Pozrite si vzťah medzi RPE a opakovaniami na prvý pohľad.
Prepínajte medzi zobrazením založeným na RPE a opakovaniach a presne si naplánujte tréningovú záťaž.
Kalkulačka kotúčov
Okamžite nájdite kombináciu kotúčov potrebnú pre vašu cieľovú hmotnosť. Už žiadne mentálne výpočty medzi sériami.
- Kalkulačka telesného tuku
Odhadnite si percento telesného tuku pomocou metódy amerického námorníctva – stačí zmerať niekoľko častí tela. Nie je potrebná žiadna inteligentná váha.
MachoMAX sa zameriava na jednoduchosť, presnosť a rýchlosť.
Žiadny neporiadok, žiadne zbytočné funkcie – len praktické nástroje, ktoré vám pomôžu trénovať inteligentnejšie každý deň.
Kombinuje základné kalkulačky pre posilňovňu – RM, RPE, kotúče a telesný tuk – v jednej ľahkej aplikácii.
- Kalkulačka 1RM
Odhadnite si maximum na jedno opakovanie pomocou troch populárnych vzorcov: O’Conner, Epley a Brzycki. Vyberte si ten, ktorý vyhovuje vášmu tréningovému štýlu a cieľu.
- Kalkulačka RPE
Pozrite si vzťah medzi RPE a opakovaniami na prvý pohľad.
Prepínajte medzi zobrazením založeným na RPE a opakovaniach a presne si naplánujte tréningovú záťaž.
Kalkulačka kotúčov
Okamžite nájdite kombináciu kotúčov potrebnú pre vašu cieľovú hmotnosť. Už žiadne mentálne výpočty medzi sériami.
- Kalkulačka telesného tuku
Odhadnite si percento telesného tuku pomocou metódy amerického námorníctva – stačí zmerať niekoľko častí tela. Nie je potrebná žiadna inteligentná váha.
MachoMAX sa zameriava na jednoduchosť, presnosť a rýchlosť.
Žiadny neporiadok, žiadne zbytočné funkcie – len praktické nástroje, ktoré vám pomôžu trénovať inteligentnejšie každý deň.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Novinky
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Podpora aplikácie
O vývojárovi
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
