마인딩: 나를 위한 마음습관

Minding Co., Ltd.

Informácie o aplikácii

20 minút denne starostlivosť o myseľ Návyky mysle a mysle pre mňa

Ako zvýšiť sebaúctu
Program podpory šťastia založený na pozitívnej psychológii,
So systematickým programom krokovania krok za krokom
Vezmite moje srdce zdravo a šťastne!

Myseľ nikdy nežila
Zdravé srdce má však zásadný význam pre môj život
Je to telocvičňa, ktorá sa učí a praktizuje spolu.

* Čo je to manažment mysle?
Akákoľvek činnosť, skutok alebo vec, ktorá ma pozná, prijíma ma, uznáva moje pocity a ovláda ma vo svoj prospech

■ Program „Habit Formation“, ktorý mení moju myseľ
- Z psychologického liečenia na sebarozvoj, aby ste objavili svoj potenciál, získajte program odporúčaný pre váš stav mysle.
-Psychologicky overené misie riadenia mysle sa vykonávajú trikrát až štyrikrát denne, čím sa vytvárajú zdravé návyky mysle, ktoré sa ľahko nezhroutí.
- Denná spätná väzba od psychologických trénerov počas 28 dní. Ak potrebujete niekoho, kto vás počúva, stretnite sa so svojím trénerom mysle.
- Pred a po spustení programu mysle prostredníctvom testu mysle môžete vidieť zmeny v „zdrojoch mysle“, ktoré tvoria moju myseľ!

■ Každý deň, stabilne! Dnešná misia mysle
-10 000 slov o mne hovorí: Chápem svoje pocity a šťastie krok za krokom a rozumiem a prijímam ma tak, ako som.
- Denná misia na formovanie zdravých návykov mysle: zrkadlová misia, denník emócií, misia tohto týždňa
- Postup zvyšovania sebavedomia: Naučte sa a cvičte špeciálne akcie, ktoré sa o mňa starajú, meditácia všímavosti, ktorá mi pomáha sústrediť sa.
- Slovník emócií, ktorý zlepšuje kontrolu emócií: Naučte sa rôzne slová o emóciách a rozpoznajte a odlíšte emócie, ktoré zažívam.
-Pozitívne pozitívne bunky prebúdzajúce myseľ: misia na optimalizáciu tréningu, misia na pozitívne emócie, misia na dosiahnutie vlastnej efektívnosti, misia na diáre vďakyvzdania

■ Iba pre mňa, trénera mysle
- Ťažobný tréner je špecialista na budovanie mysle, ktorý pozostáva z psychologického poradcu, majstra v oblasti poradenstva / klinickej psychológie, trénera meditácie a motivačného odborníka.
-Úvod predstaviteľa trénera nájdete na adrese https://minding.today/trainer_intro/.
- Tréner empatizuje a podporuje posádku a poskytuje spätnú väzbu k misii.
- Spätná väzba trénera bude poskytnutá 5-krát týždenne (pondelok, utorok, streda, pondelok, piatok) pre KROK 1 a trikrát týždenne (pondelok, streda, piatok) pre KROK 2, KROK 3. Nie je k dispozícii

■ Úvod do programu myslenia
-Čas nájsť stratené 'I'
-28 dňová emocionálna lekcia na preskúmanie vnútra
- Ako sa starať o myseľ šťastných ľudí
- Bezpečné a rýchle zotavenie pri upichovaní

■ Myseľ je pre týchto ľudí účinná
-Mám obavy z mojej nízkej sebaúcty
- Chcel by som mať konzultáciu, ale stojí ma to čas a peniaze.
-Chcem vyriešiť, kto a ako žiť
-Chcem sa naučiť, ako ovládať moje pocity
-Chcem znovu získať moju dôveru a účinnosť

※ Ťažba je zaručená anonymita členov posádky počas celého procesu služby. Ako jeden zo sľubov na to Mind nedostane skutočné meno posádky ani pri registrácii.

※ Žiadosť o program obrábania sa vždy vykonáva na https://minding.today/programs/ a program môžu používať iba členovia posádky, ktorí vyplnili žiadosť. Všetky programy myslenia sa začínajú každé pondelok.

Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na zákaznícky tím!
-Homepage: https://minding.today/
-Blog: https://blog.naver.com/minding_01/
Facebook: https://www.facebook.com/minding.today/
-KakaoTalk Plus Priatelia: @Váženie
- Oficiálny e-mail: [e-mail]
Telefón: 02-6351-4200

Hlavné vedľajšiu koľaj; stráženie
Myslite na mňa zvyky

Novinky

- 프로그램이 시작되기 전에 앱에 접속했을 때 앱이 비정상 종료되는 문제를 해결했어요.