Learn Mobility

Learn Mobility

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Learn Mobility je vaša kompletná tréningová platforma na budovanie kĺbovej odolnosti, dlhodobej mobility a inteligentnej sily. Či už sa cítite stuhnutí, chcete sa lepšie hýbať alebo cvičiť tvrdšie bez toho, aby ste sa zlomili – náš prístup vám poskytne nástroje, ako to dosiahnuť.

Náš neustále rastúci katalóg tried je navrhnutý tak, aby vás stretol tam, kde ste, a rástol s vami, od krátkych denných cvičení až po celovečerné následné kurzy a hĺbkové programy.

V ČOM JE UČENIE MOBILITY ODLIŠNÉ

TRIEDNA KNIŽNICA
- Stovky tried na vyžiadanie a pribúdanie
- Medzi oblasti sústredenia patria boky, chrbtica, ramená, práca s dychom, sila kĺbov a ďalšie
- Triedy sa pohybujú od 10 do 60 minút - ľahko sa zmestí do vášho rozvrhu
- Navrhnuté pre každodenných pohybujúcich sa ľudí, športovcov a zvedavých začiatočníkov

PROGRAMY A VÝZVY
- Naše programy sú navrhnuté tak, aby vám pomohli zamerať sa na oblasti vášho tela, na ktorých vám najviac záleží, a zároveň vám poskytnú štruktúrovaný plán, ktorý budete nasledovať. Či už ste nováčik v tréningu mobility alebo ste pripravení prijať dlhodobejší silový program, existuje cesta pre vás.
- Zahŕňa možnosti vhodné pre začiatočníkov, ako je séria MoveAbility (tri progresívne 8-týždňové programy) a pokročilejšie možnosti, ako napríklad Move Strong – náš najnovší program zameraný na silu.
- Každý program je dodávaný s kalendármi na stiahnutie, opakovateľnými reláciami a riadenými postupmi, ktoré môžete znova a znova navštevovať.

VÝCVIKOVÉ NÁSTROJE PODPORENÉ VEDE
Naša metodika je založená na funkčných systémoch rozsahu (FRS) – vedecky podloženom prístupe k zlepšeniu zdravia kĺbov, mobility a celkovej pohybovej kapacity.

SPOLOČENSTVO
- Pripojte sa k súkromnému podpornému priestoru, kde môžete klásť otázky, zdieľať výhry a získavať priamu spätnú väzbu
- Komunikujte s Joshom & Catym prostredníctvom komunitnej tabule
- Uverejňujte videá alebo fotografie na prispôsobené kontroly formulárov a návrhy

FUNKCIE APLIKÁCIE
- Streamujte triedy na mobile
- Stiahnite si videá na použitie offline
- Uložte si svoje obľúbené triedy pre ľahký prístup
- Prístup k predplatnému na všetkých zariadeniach

FLEXIBILNÉ MOŽNOSTI ČLENSTVA
- Vyberte si z mesačných alebo ročných plánov. Predplatné sa obnovuje automaticky, pokiaľ nie je zrušené aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho fakturačného cyklu. Svoj plán môžete kedykoľvek spravovať alebo zrušiť prostredníctvom nastavení účtu.


ĎALŠIE ČOSKORO
ešte len začíname. Pravidelne sa pridávajú nové triedy, programy a funkcie. Naším cieľom je podporiť váš rast a pomôcť vám pohybovať sa a cítiť sa čo najlepšie – na každom kroku.