K dispozícii je viac ako 300 video lekcií, pripravené plány lekcií pre začiatočníkov a skúsenejších cvičencov, ako aj pre inštruktorov jogy. Týždenné aktualizácie, pravidelné online kurzy, pohodlné zbierky materiálov na aktuálne témy, metodická príručka s teóriou, spätná väzba od učiteľov.
Nemusíte strácať čas hľadaním vhodnej praxe: vždy budete mať tréningový program na aktuálny týždeň. Do dvoch mesiacov sa video lekcie neopakujú podľa rozvrhu. Môžete tiež študovať vo voľnom režime a vybrať si akúkoľvek aktivitu na základe dostupnosti voľného času a iných preferencií.
Dlhoročné skúsenosti a rozmanitosť zvládnutých techník umožňujú vedúcemu učiteľovi školy vytvárať jedinečné sekvencie jogových ásan a organicky ich kombinovať s prvkami funkčného tréningu.
Učiteľ vysvetlí techniku a predvedie predvedenie ásan počas hodiny bez narušenia celkového priebehu. Podrobnejšie teoretické vysvetlenia nájdete vždy v príručke.
Yanta Yoga je láska na prvé cvičenie. Učte sa z videa v bezplatnom režime alebo postupujte podľa navrhovaného plánu lekcie, využite metodickú príručku a možnosť bezplatne navštevovať online kurzy, a čo je najdôležitejšie, získajte podporu skúseného mentora a komunity podobne zmýšľajúcich ľudí z celého sveta .
---
https://www.yantayoga.com/pages/yy-terms-conditions
https://www.yantayoga.com/pages/yy-privacy-policy