Med glavnimi značilnostmi aplikacije so naslednje:
Uporne vaje: vsebuje vaje za različne mišične skupine, z ilustrativnimi slikami.
Podatki o hranilni vrednosti: nasveti o dieti in načrti za pridobivanje ali hujšanje ali izgradnjo mišic
Nasveti za hujšanje: Navodila in programi za hujšanje in maščobo.
Recepti za hrano, bogato z beljakovinami: okusni in zdravi recepti za povečanje vnosa beljakovin.
Merjenje BMI: izračunajte svoj ITM, da ocenite svojo težo in zdravje.
Merjenje vaših potreb po vodi: Izračun vaših dnevnih potreb po vodi za ohranjanje zdravja vašega telesa.
Izračun vaše presnovne stopnje: Za določitev, koliko kalorij vaše telo potrebuje za vzdrževanje trenutne teže.
Posodobljeno dne
16. jul. 2024