Push Up Challenge: App Blocker

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
500+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Uradni izziv sklec: Blokator aplikacij

Nehajte se pomikati in začnite rasti. Izziv sklec je Å”tevec z umetno inteligenco, ki uporablja integriran blokator aplikacij, da čas pred zaslonom spremeni v miÅ”ice. Čas je za sklece!

Preobrazite svoje telo in disciplino z vrhunskim hibridom za fitnes in produktivnost. Nehajte ročno Ŕteti ponovitve in pustite, da naŔ napredni Ŕtevec sklec z umetno inteligenco spremeni vaŔ telefon v osebnega trenerja. Ne glede na to, ali ciljate na svojo prvo ponovitev ali legendarni cilj 100 sklec, je to edina aplikacija za domačo vadbo, ki jo potrebujete za izgradnjo masivnih prsnih miŔic in vrhunske moči zgornjega dela telesa.

šŸš€ ZAKAJ IZBRATI IZZIV SKLEC?
Čas je za sklece! Pozabite na dotikanje zaslona z nosom ali ugibanje o svojem napredku. NaÅ” Å”tevec sklec z umetno inteligenco uporablja vaÅ”o sprednjo kamero za samodejno sledenje vsake ponovitve z visoko natančnostjo. Samo odložite telefon, se postavite v položaj in pustite, da izziv sklec opravi izračune, medtem ko vi obvladujete porabo energije.

šŸ”„ KLJUČNE ZNAČILNOSTI

• Pametni Å”tevec sklec z umetno inteligenco: Izkusite resnično prostoročno sledenje. Aplikacija zazna gibanje vaÅ”ega telesa in samodejno Å”teje ponovitve s pomočjo kamere. Za to domačo vadbo ni potrebna dodatna oprema.

• Integrirano blokiranje aplikacij in nadzor fokusa: Premagajte odlaÅ”anje in si povrnite fokus. Uporabite naÅ”o funkcijo Čas pred zaslonom, da blokirate moteče aplikacije, dokler ne končate dnevne vadbe s časom za sklece. Spremenite telefon iz motnje v fitnes orodje.

• Zemljevid 100 sklec: Sledite strukturiranemu 30-dnevnemu izzivu sklec, ki so ga zasnovali fitnes strokovnjaki. Težavnost prilagodimo glede na vaÅ”o trenutno raven in vas korak za korakom vodimo od prve ponovitve do 100 sklec zapored.

• 60-sekundni test sklec! Koliko ponovitev lahko naredite v 1 minuti? Spremljajte svoje osebne rekorde (PR) in opazujte, kako se vaÅ”a moč pri sklecah iz tedna v teden povečuje.

• Podroben sledilnik napredka: Vizualizirajte svoje dobitke. Spremljajte skupno Å”tevilo sklec, porabljene kalorije in aktivne nize. Popolno za ljubitelje podatkov, ki želijo prevladovati v izzivu sklec.

• Imate malo časa? Preizkusite hitro vadbo in izberite določen cilj ponovitve – vedno je čas za sklece, ko potrebujete hiter niz 20 sklec za hiter začetek jutra ali prekinitev delovnega dne.

• 100 % zasebno in varno: Zasebnost je naÅ”a prioriteta. NaÅ”a analiza z umetno inteligenco se izvede takoj na vaÅ”i napravi. Noben posnetek ni nikoli shranjen ali poslan v oblak.

šŸ’Ŗ IZGRADITE MIÅ ICE IN DISCIPLINO
Ne potrebujete telovadnice, da bi se razgibali. Sklece so vrhunska vaja za kalistenijo. Ko jih kombinirate z naŔim blokatorjem aplikacij, zgradite mentalno disciplino, ki bo vključevala vaŔe:

Prsne miŔice (Pektoralne miŔice)

Roke (Tricepsi)

Ramena (Deltoidne miŔice)

Trbo miŔice in fokus (Nič več pomikanja po tleh!)

šŸ“± KAKO UPORABLJATI Å TEVEC UMETNE INTELIGENCE

Priprava: Postavite telefon ob steno, tako da kamera vidi vaÅ” stranski profil.

Priprava: Poravnajte glavo in pete.

Pojdi: Spustite telo, dokler se komolci ne upognejo. Å tevec sklec z umetno inteligenco potrdi ponovitev z zvokom.

ZA ZAČETNIKE DO PROFESIONALCEV
Še ne morete narediti celotne sklece? Ni problema. Začnite z variacijami kolen. Umetna inteligenca se prilagodi vaŔemu slogu, zaradi česar je to popolna aplikacija za vadbo za začetnike, trener produktivnosti in časovnik za osredotočenost.

Ste pripravljeni doseči svoje cilje? Pridružite se globalni skupnosti na pushupchallenge.app in si danes ustvarite čas za sklece.

Prenesite izziv sklec: blokator aplikacij in poskrbite, da vsaka ponovitev Ŕteje!
Posodobljeno dne
26. feb. 2026

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaŔe podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vaŔo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.

Novosti

It’s Push Up Time! We’ve added a game-changing Screen Time feature. You can now use our Integrated App Blocker to lock distracting apps (like social media or games).