Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati

O tej aplikaciji

Kaj je BMI?
Izračun ITM je sistem ocenjevanja teže, ki se nanaša na tveganje za bolezen, ki ga je prvi predlagal belgijski učenjak Adolphe Quelet (1796-1874).
Z rešitvijo formule, ki zahteva dve znani vrednosti, višino in težo, izračun ITM ponuja koeficient, ki ga je treba vključiti v posebno ocenjevalno mrežo, ki vam omogoča, da ugotovite: normalno težo, premajhno telesno težo, prekomerno telesno težo in debelost (slednje, morda razvrščeni v različne stopnje resnosti).

Za kaj se uporablja ITM?
Od svojega izuma je ITM postopoma postal vodilno diagnostično orodje za ocenjevanje telesne teže in položaja osebe glede na normalno – statistično povezano z manjšim tveganjem za obolenje za presnovnimi boleznimi in drugo.

Zaradi slabe natančnosti (ne upošteva velikosti okostja in muskulature) in uporabnih omejitev, ki jih prinaša (ne sme se uporabljati za ocenjevanje otrok in vrhunskih športnikov), je danes preprost ITM delno nadomeščen. z bolj natančnimi in inovativnimi metodami ocenjevanja, vendar zagotovo manj praktičnimi.

Najprimernejše vrednosti ITM, ki se nanašajo na presnovno-zdravstveni vidik, so okoli 21-22 (22,5 kg/m2 pri moških in 21 kg/m2 pri ženskah). Vendar pa so v eni študiji britanske moške bolj privlačile ženske manekenke z ITM 20,85; ta vrednost, ki nima napovednega pomena za tveganje, povezano s presnovnimi patologijami in različnimi zapleti, namesto tega ponuja posnetek povprečnih pričakovanj glede "idealne teže" - preberite članke, posvečene telesni podobi in vedenjskim motnjam hrane (DCA).

Normalni razpon ITM (18,5-24,9 kg/m2) je širok prav kot funkcija subjektivnih razlik, povezanih s fizično strukturo populacije. Kot je bilo pričakovano, pri izračunu ITM ne upošteva mišične mase (večja na primer pri moških in mladih kot pri ženskah in starejših), še manj pa razlike v kostni masi in razmerju med dolžino okončin. in stas.

Moški in ženske
BMI za moške in ženske
Mnogi trdijo, da mora ITM upoštevati spol, to je, da se razlikuje med moškimi in ženskami. V resnici gre za nenatančnost, saj je razlika tisto, kar naredi razliko značilnosti, ki so ponavadi povezane z njo, vendar ne na neposreden in linearen način.

ITM ne upošteva dejavnikov, kot so obseg mišične mase, okostja in esencialne maščobe. Znano je, da imajo moški v povprečju višjo mišično-kostno strukturo kot ženske, da so starejši šibkejši od mladih in da imajo ženske višji odstotek esencialne maščobe, potrebne za reproduktivno funkcijo. V zvezi s kostmi je mogoče integrirati izračun ITM z integrativnimi enačbami, ki omogočajo oceno tudi te spremenljivke.

To ne pomeni, da obstajajo ženske in starejši ljudje z večjim volumnom mišic in manjšo maščobno maso kot večina moških in mladih. Zato ocene BMI ne bi smeli uporabljati za prenatančno in natančno oceno telesne teže osebe, temveč zgolj za prepoznavanje indeksa tveganja, povezanega s prekomerno in premajhno telesno težo.