10,000 Steps

CQUniversity

O tej aplikaciji

10.000 korakov je tukaj program telesne dejavnosti, ki vam bo pomagal, da se boste vsak dan več gibali! 10.000 korakov, ki jih izvaja Raziskovalna skupina za telesno dejavnost na Univerzi CQ, podpira posameznike, organizacije in skupnosti pri vključevanju več dejavnosti v vsakdanje življenje z orodji in viri, ki temeljijo na dokazih.

Integracija Health Connect je zdaj na voljo (zahteva namestitev aplikacije Health Connect v sistemu Android 13 in starejših). 10.000 korakov za Android ne šteje vaših korakov. Poiščite podporo in odpravljanje težav na: 10000steps.org.au/support.

V tej aplikaciji lahko:
- Prijavite se za račun 10.000 korakov
- Neposredno dodajte korake in minute dejavnosti v dnevnik korakov
- Omogočite dovoljenje za sinhronizacijo korakov iz Health Connect
- Ustvarite in upravljajte prilagojene opomnike
- Pridružite se našim javnim mesečnim izzivom
- Preberite na dokazih podprte članke o telesni dejavnosti

Ogledate si lahko tudi svoje:
- Podrobnosti računa
- Napredujte pri svojem dnevnem cilju
- Dnevni, tedenski, mesečni, letni in življenjski statistični podatki o korakih
- Napredek mesečnega izziva, zgodovina in lestvice najboljših
- Letni napredek in letna lestvica najboljših
- Prijatelji in lestvica prijateljev
- Skupine in lestvice skupinskih izzivov
- Turnirske ekipe in turnirske lestvice

Obiščite nas na 10000steps.org.au, če želite izvedeti več o programu 10.000 korakov, vključno z našimi funkcijami za ustvarjanje in upravljanje koordinatorskega središča, turnirjev in skupinskih izzivov. 10.000 Steps ponosno financira vlada Queenslanda prek Health and Wellbeing Queensland in Preventive Health SA, Vlada SA.

Na 10000steps.org.au/support imamo izčrpne vodnike, podporo in informacije o odpravljanju težav za najpogostejše težave. Oglejte si celotne pogoje, pogoje in pravilnik o zasebnosti na 10000steps.org.au/support/general-support/terms-conditions-and-privacy-policy. Če ne najdete rešitve ali potrebujete pomoč, se obrnite neposredno na našo skupino za podporo na [e-mail].

Kaj je novega

- New state and health challenge cards for participating members
- Colour and style updates to improve readability