HALEO – Sleep Clinic
5 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
HALEO je spletna klinika za spanje, ki vam pomaga spati bolje, dlje in brez prekinitev, tako da se zbudite dobro spočiti.
Programi HALEO trajajo od 3 do 6 tednov. Zagotavljajo pozitivne rezultate tako ljudem, ki niso zadovoljni s spanjem, kot tudi ljudem, ki trpijo za kronično nespečnostjo.
IZKUŠNJE NAŠIH STRANKA
V 3 do 6 tednih s HALEO večina naših strank poroča o znatnem izboljšanju z enim ali več od naslednjega:
1. Hitrejše zaspanje
2. Globoko spanje
3. Počutje dobrega počitka
4. Manj prebujanja ponoči
5. Sposobnost izzivanja misli, ki motijo spanje v postelji
6. Zmanjšani ali nič simptomov kronične nespečnosti
...In več!
HALEO izkušnja:
UGOTOVITE, KAJ VPLIVA NA VAŠ SPANJE
Na vaš spanec vplivajo vaše vedenje, stanje duha in vaše telo. Naš pregledovalnik spanja prepozna možne vzroke za vašo nespečnost ali slab spanec, tako da vam lahko ponudimo strategije za izboljšanje tega stanja.
POKLEPTE S VAŠIM SPALČEVOM
Naši spalni terapevti so tukaj, da vas vodijo skozi vaš program spanja. Predstavili bodo ustrezno vsebino in strategije, ki vam bodo pomagale izboljšati svoj spanec, odgovorili na vaša vprašanja v zvezi s spanjem ter vas podpirali in spodbujali.
DOSTOP DO VSEBINE, KI JE POMEMBNA ZA VAS
Nudimo knjižnico člankov in zvočnih datotek, povezanih s spanjem, kuriranih za vaše potrebe po spanju. Vsebina vam je dodeljena kot del vašega prilagojenega programa spanja.
SLEDITE SVOJ NAPREDEK
Vsak dan izpolnite svoj dnevnik spanja in spremljajte svoj napredek. Vaš spalni terapevt bo pregledal vaše rezultate in vam poslal prilagojene vpoglede o vašem spanju.
ZDRAVI SE S SIMPTOMI NESPEČNOSTI
Uporabniki, ki poročajo o pomembnih simptomih kronične nespečnosti, bodo povabljeni, da začnejo s kognitivno-vedenjsko terapijo za nespečnost (CBT-i) pri registriranem terapevtu. Uporabniki, ki delajo »netradicionalne« ure, bodo običajno dodeljeni programu izmenskega dela, ki je različica CBT-I, prilagojena nočnim delavcem in izmenskim delavcem.
KLINIČNO DOKAZANO
HALEO terapevti uporabljajo vsebino, ki temelji na dokazih, in klinično dokazane tehnike, ki vam pomagajo izboljšati svoj spanec.
O HALEU
HALEO je spletna klinika za spanje, ki ponuja kognitivno-vedenjsko terapijo za nespečnost (CBT-i), program izmenskega dela za nočne delavce in izmenske delavce (CBT-i za izmensko delo) ter program za optimizacijo spanja (SOP). Naše programe oblikujejo psihologi in raziskovalci, ki so specializirani za spanje.
HALEO kognitivno-vedenjska terapija za nespečnost (CBT-i) in program izmenskega dela (CBT-i za izmensko delo) sta na voljo v Kanadi in v nekaterih zveznih državah Združenih držav Amerike v angleščini in francoščini.
Program HALEO Sleep Optimization Program (SOP) je na voljo samo v Kanadi, v angleščini in francoščini.
Programi HALEO trajajo od 3 do 6 tednov. Zagotavljajo pozitivne rezultate tako ljudem, ki niso zadovoljni s spanjem, kot tudi ljudem, ki trpijo za kronično nespečnostjo.
IZKUŠNJE NAŠIH STRANKA
V 3 do 6 tednih s HALEO večina naših strank poroča o znatnem izboljšanju z enim ali več od naslednjega:
1. Hitrejše zaspanje
2. Globoko spanje
3. Počutje dobrega počitka
4. Manj prebujanja ponoči
5. Sposobnost izzivanja misli, ki motijo spanje v postelji
6. Zmanjšani ali nič simptomov kronične nespečnosti
...In več!
HALEO izkušnja:
UGOTOVITE, KAJ VPLIVA NA VAŠ SPANJE
Na vaš spanec vplivajo vaše vedenje, stanje duha in vaše telo. Naš pregledovalnik spanja prepozna možne vzroke za vašo nespečnost ali slab spanec, tako da vam lahko ponudimo strategije za izboljšanje tega stanja.
POKLEPTE S VAŠIM SPALČEVOM
Naši spalni terapevti so tukaj, da vas vodijo skozi vaš program spanja. Predstavili bodo ustrezno vsebino in strategije, ki vam bodo pomagale izboljšati svoj spanec, odgovorili na vaša vprašanja v zvezi s spanjem ter vas podpirali in spodbujali.
DOSTOP DO VSEBINE, KI JE POMEMBNA ZA VAS
Nudimo knjižnico člankov in zvočnih datotek, povezanih s spanjem, kuriranih za vaše potrebe po spanju. Vsebina vam je dodeljena kot del vašega prilagojenega programa spanja.
SLEDITE SVOJ NAPREDEK
Vsak dan izpolnite svoj dnevnik spanja in spremljajte svoj napredek. Vaš spalni terapevt bo pregledal vaše rezultate in vam poslal prilagojene vpoglede o vašem spanju.
ZDRAVI SE S SIMPTOMI NESPEČNOSTI
Uporabniki, ki poročajo o pomembnih simptomih kronične nespečnosti, bodo povabljeni, da začnejo s kognitivno-vedenjsko terapijo za nespečnost (CBT-i) pri registriranem terapevtu. Uporabniki, ki delajo »netradicionalne« ure, bodo običajno dodeljeni programu izmenskega dela, ki je različica CBT-I, prilagojena nočnim delavcem in izmenskim delavcem.
KLINIČNO DOKAZANO
HALEO terapevti uporabljajo vsebino, ki temelji na dokazih, in klinično dokazane tehnike, ki vam pomagajo izboljšati svoj spanec.
O HALEU
HALEO je spletna klinika za spanje, ki ponuja kognitivno-vedenjsko terapijo za nespečnost (CBT-i), program izmenskega dela za nočne delavce in izmenske delavce (CBT-i za izmensko delo) ter program za optimizacijo spanja (SOP). Naše programe oblikujejo psihologi in raziskovalci, ki so specializirani za spanje.
HALEO kognitivno-vedenjska terapija za nespečnost (CBT-i) in program izmenskega dela (CBT-i za izmensko delo) sta na voljo v Kanadi in v nekaterih zveznih državah Združenih držav Amerike v angleščini in francoščini.
Program HALEO Sleep Optimization Program (SOP) je na voljo samo v Kanadi, v angleščini in francoščini.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Kaj je novega
Bug fixing
Podpora za aplikacijo
phone
Telefonska številka
+18552163590
