Aplikacija BMI Calculator izračuna:
• indeks telesne mase (ITM)
• Odstotek telesne maščobe (BFP)
• Idealna teža
• Bazalna hitrost presnove (BMR)
• Dnevne potrebe po kalorijah
Če želite dobiti ITM, BFP, BMR in dnevno kalorijo, preprosto vnesite svoj spol, starost, višino in težo. Izberite metrične enote ali imperialne enote.
★ ITM je merilo, ali ste zdrave teže za svojo višino. Natančneje, vrednost, pridobljena z izračunom ITM, se uporablja za kategorizacijo, ali ima oseba premajhno, normalno težo, prekomerno telesno težo ali debelost, odvisno od tega, v kakšno območje vrednost pade.
★ Izračun BFP upošteva vaš spol, starost, težo in višino ter izračuna odstotek maščobe v telesu. Uporabljena enačba temelji na ITM. Vnos obsega telesa (vrat, trebuh) omogoča uporabo nove in najbolj natančne enačbe.
★ BMR ocenjuje, koliko kalorij bi porabili, če ne bi delali ničesar, razen da bi počivali 24 ur. Predstavlja minimalno količino energije, ki je potrebna za delovanje vašega telesa, vključno z dihanjem in srčnim utripom.
★ Dnevne potrebe po kalorijah temeljijo na vaši aktivnosti (sedeči, svetlo aktivni, zmerno aktivni, zelo aktivni, zelo aktivni).
GLAVNE ZNAČILNOSTI APLIKACIJE
★ Kalkulator indeksa telesne mase (BMI)
★ izračuna vašo idealno težo
★ Kalkulator odstotka telesne maščobe (BFP)
★ Kalkulator bazalne hitrosti metabolizma (BMR)
★ izračuna vašo dnevno kalorijo
glede na vašo raven aktivnosti
★ Podpora za metrične in carske sisteme
★ Podpora za moške in ženske
★ Brezplačen prenos
Aplikacija BMI Calculator ne velja za otroke, bodybuilderje ali nosečnice.
Zdaj lahko z aplikacijo Kalkulator BMI dosežete zdravo telesno težo.
Ljubite BMI kalkulator? Ocenite nas s 5 zvezdicami in priporočite aplikacijo BMI Kalkulator drugim.
Sledi nam
★ Google: https://bmi-calculator-plus.weebly.com
★ Facebook: https://www.facebook.com/BmiCalculatorPlus
★ Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ag3e4-hSxR0
Posodobljeno dne
3. jun. 2021