Breethe - Meditation & Sleep

Breethe

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

V svoje življenje vdihnite pozornost, mir in miren spanec.

Odpravite stres, bodite srečnejši in bolj zdravi z več kot 1700 vodenimi meditacijami, pomirjujočo glasbo, zvoki narave, navdihujočimi pogovori in še veliko več vodilnih strokovnjakov na svojem področju.

Priporočajo People & InStyle.

Ne morete spati? Izbirajte med široko paleto vsebin, ki vam bodo pomagale do mirnega spanca, ki ga potrebujete. Našli boste vnaprej pripravljene sezname glasbe za spanje, zvoke narave, vodene meditacijske skladbe, zgodbe o spanju, seje hipnoterapije, pomirjujoče videoposnetke, tehnike dihanja in še več.

Obravnavajte življenjske izzive s serijo vodene meditacije, navdihujočimi pogovori in mojstrskimi tečaji trenerke čuječnosti Lynne Goldberg in najbolj prodajanih strokovnjakov za osebno rast iz New York Timesa.

Glavne funkcije

¥ Glasba za sprostitev in zvoki spanja Ure skrbno izbranih naravnih melodij, ki vam pomagajo pri sprostitvi, meditaciji, osredotočenosti in bolj trdnem spanju.

¥ Seznami predvajanja umirjene glasbe za različna razpoloženja in priložnosti ter možnost ustvarjanja lastnih seznamov predvajanja.

¥ Zgodbe o spanju in meditacije v spanju, ki pripovedujejo, da tudi najbolj trdovratne nespeče zazibajo v noč globokega spanca.

¥ Vizualizacije pred spanjem in vodene slike za vsrkavanje zdravilnih in pozitivnih sporočil med zaspanjem.

¥ Vodene meditacije Na stotine serij za vse, s čimer se v življenju ukvarjate, in da vas spravijo v miren prostor.

¥ Budilka in jutranje meditacije za začetek dneva na desni nogi.

¥ Naučite se meditirati z 12-tedenskim dnevnim programom in postopoma vnašajte več miru in jasnosti v svoje življenje.

¥ Navdihujoči pogovori in mojstrski tečaji nekaterih največjih učiteljev osebne rasti našega časa, da postanete mirnejši in vam pomagajo bolje uživati ​​v življenju.

¥ Hipnoterapevtske seje, ki vam bodo pomagale pri soočanju z življenjskimi izzivi in ​​zlahka zaspati za tiste, ki imajo še vedno težave s spanjem.

¥ Dihalne vaje in pomirjevalni videoposnetki, s katerimi se lahko naučite, kako dihati globlje in se umiriti v nekaj minutah.


¥ Brezplačna različica z veliko brezplačnih meditacij na številne teme, kolikor dolgo želite, ali odklenite vso vsebino s Premium članstvom!


V svoje življenje vnesite več sreče in duševnega miru s pomirjujočo glasbo, kratkimi meditacijami, pomirjujočimi videoposnetki in dihalnimi vajami, ki jih lahko uporabite kadar koli in kjer koli.


Oglejte si https://blog.breethe.com/ za informacije o zdravstvenih koristih pozornosti, kot so zmanjšanje tesnobe, kronične nespečnosti in izgorelosti.

- Pišite nam na [e-mail]. -

Za več informacij obiščite https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Avtorske pravice © 2015 OMG. Lahko meditiram! Inc.

Kaj je novega

***Personalized programs to achieve your goals*** Choose your desired goals and we’ll help you develop the essential skills to sleep better, feel better, get healthier, and more.