What Can I Eat je interaktivna, spletna izobraževalna serija o prehrani strokovnjakov Ameriškega združenja za sladkorno bolezen, ki poučujejo, kako prehranjevati svojo pot do izboljšanega obvladovanja sladkorne bolezni.
Moduli se osredotočajo na: Ustvarjanje hranljivega življenjskega sloga, Kako načrtovati svoj krožnik, Prehranske gradnike (vključuje izbiro ogljikovih hidratov, močnih beljakovin, zdravih maščob), Več okusa, manj soli, Jejte dobro in porabite manj ter Osvojite prehranjevanje zunaj.
Po zaključku Kaj lahko jem? Udeleženci lahko pokažejo in delijo: kako lahko prehrana pomaga pri obvladovanju sladkorne bolezni, kako načrtovati obroke brez stresa, cenovno ugodne načine za dobro prehranjevanje, kako obvladovati prehrano pri sladkorni bolezni, medtem ko jeste zunaj doma
Posodobljeno dne
30. avg. 2024