Popoln naÄrtovalec vadbe za dvigovanje uteži, zasnovan za posameznike, ki trenirajo v telovadnici ali doma. Aplikacija za fitnes in osebni trener v vaÅ”em telefonu. Popoln za spremljanje vaÅ”ega napredka pri izgradnji telesa in hujÅ”anju! NaÄrtovalec vadbe, ki poenostavi upravljanje vaÅ”e vadbe ā ni vam treba zapomniti obremenitve palice z vaÅ”e zadnje vadbe, vsi vaÅ”i zapiski o vadbi so zdaj na enem mestu!
Zavrnitev odgovornosti: Aplikacija Gymlify ni povezana z nobenim drugim sledilnikom vadbe, naÄrtovalcem vadbe, telovadnim dnevnikom ali aplikacijami za fitnes, kot so; Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, my fitness pal, sweatcoin, Fitbit, Hevy ali Heavyset.
šŖ VeÄ kot 250 vnaprej pripravljenih vaj. Vaje na napravah, vaje s prostimi utežmi, vaje z lastno težo, vaje z upornimi trakovi, vaje za trebuh, vadbe doma in vaje v telovadnici.
šŖ Kopiranje obremenitev in ponovitev iz prejÅ”njih treningov, s Äimer je uporaba aplikacije Å”e hitrejÅ”a, da ne boste pozabili, kakÅ”no obremenitev ste imeli na zadnjem treningu!
šŖ Dodajanje vaj med priljubljene
šŖ Filtriranje vaj glede na zahtevano opremo, kot so uteži, palica, palica za vleÄenje, uporni trakovi itd.
šŖ Grafika, ki natanÄno prikazuje miÅ”ice, ki so vkljuÄene med vadbo
šŖ VeÄ kot 20 že pripravljenih brezplaÄnih sklopov vadbe, razdeljenih po težavnostnih stopnjah in ciljih vadbe. NaÄrti vadbe za zaÄetnike in napredne uporabnike. Vadba doma in v telovadnici.
šŖ Statistika za vsako vajo
šŖ Atlas za vaje
šŖ Vizualizacija treniranih miÅ”ic po vadbi in v naÄrtu treninga
šŖ Možnost dodajanja naÄrtov vadbe po meri
šŖ Statistika po vsaki vadbi - Äas vadbe, Å”tevilo serij, Å”tevilo vaj in ponovitev
šŖ NatanÄna statistika dvignjene teže z razÄlenitvijo po miÅ”iÄnih skupinah
šŖ Osebni rekordi - dodajanje in samodejno branje iz opravljenih treningov
šŖ Telesne meritve z zgodovino in grafikoni
šŖ OdÅ”tevalnik Äasa za Äas vadbe ali poÄitka med serijami.
šŖ Zgodovina treningov, razdeljena po mesecih
šŖ Kalkulator BMI, da ostanete fit!
Posodobljeno dne
10. jul. 2025