Ease -Meditation App

EASE Meditation App

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Ease je vaša vsestranska aplikacija za meditacijo, ki ponuja več kot 100 tem za meditacijo, vodene meditacijske seje in tečaje po korakih, ki vam pomagajo zmanjšati stres, izboljšati osredotočenost, izboljšati spanec in oblikovati bolj čuječ življenjski slog. Ne glede na to, ali ste novi v meditaciji ali želite poglobiti svojo prakso, Ease ponuja orodja, ki jih potrebujete za doseganje čustvenega ravnovesja, mentalne jasnosti in notranjega miru.

Dnevna umirjena meditacija
Vsak dan začnite s svežo vodeno meditacijo. Naše dnevne meditacije so zasnovane tako, da zmanjšajo stres, umirijo vaš um in poskrbijo za miren ton za prihodnji dan. Vsak dan prinaša novo priložnost za krepitev vadbe in sprostitev.

Priporočene meditacije
Niste prepričani, kje začeti? Ease predlaga prilagojene meditacije glede na vaše cilje, ne glede na to, ali iščete olajšanje tesnobe, srečo, boljši spanec ali večjo pozornost. Z dnevnimi priporočili boste vedno našli pravo meditacijo za svoje potrebe.

Raziščite teme meditacije
Naša obsežna knjižnica vključuje več kot 100+ meditacij, ki pokrivajo široko paleto tem, ki vam bodo pomagale pri reševanju vaših edinstvenih potreb po čustvenem in duševnem zdravju.

Tečaji meditacije
Poglobite se v svoje meditacijsko potovanje s tečaji meditacije po korakih. Ti tečaji so zasnovani tako, da vam pomagajo doseči določene cilje, kot so zmanjšanje anksioznosti, čustveno ravnovesje, pozornost in boljši spanec. Ne glede na to, ali želite začeti z začetnim tečajem ali napredovati k bolj osredotočeni praksi meditacije, vas bodo naši strukturirani programi vodili na vsakem koraku.

Način samomeditacije
Če raje meditirate brez vodenja, uporabite način samomeditacije. Določite svoje trajanje meditacije, uživajte v trenutku tišine in vadite pozornost pod lastnimi pogoji. Kot nalašč za tiste, ki radi sledijo svojemu tempu in ritmu.


Zakaj izbrati Ease?
1. Več kot 100+ meditacij: obsežna knjižnica meditacij za lajšanje tesnobe, srečo, pozornost in več
2. Tečaji meditacije po korakih: poglobite svojo prakso s strukturiranimi tečaji, ki ustrezajo posebnim potrebam
3. Prilagojena priporočila: prejemajte dnevne, prilagojene predloge za meditacijo, ki temeljijo na vaših željah
4. Način samomeditacije: Meditirajte v svojem tempu s časovnikom in uživajte v tihih sejah za čuječe trenutke
5. Sledenje nizu: Ostanite motivirani s sledenjem dnevnega časa meditacije in ustvarjanjem dosledne navade meditacije
6. Uporabniku prijazen: preprost vmesnik in intuitiven dizajn za začetnike in izkušene meditatorje

Začnite svoje premišljeno potovanje danes z Ease – prenesite zdaj in sprejmite dnevno meditacijo za mirnejše, srečnejše in bolj osredotočeno življenje.