Total Body Board

Apptology

Vsebuje oglase

O tej aplikaciji

Total Body Board je en sam kos fitnes opreme, ki jo je ustvaril dobitnik zlate olimpijske medalje Charles Austin. Omogoča vse različice športne izvedbe in kondicijske vadbe! Koncentrično vadbo, ekscentrično vadbo, izometrično vadbo ali kombinacijo treh lahko izvajate na deski za celotno telo. Ta aplikacija ponuja podrobna navodila za metode in tehnike treninga odpornosti Total Body Board prek fotografij, videoposnetkov in besedila. Z desko za celotno telo lahko opravite vadbo za celotno telo v pičlih tridesetih minutah. Aplikacija Total Body Board ponuja številne vaje, vključno z vadbo za moč, kardio vadbo, vadbo za jedro, ravnotežjem in posebnim športom! Odlična stvar pri Total Body Boardu je, da dejansko daje rezultate HITRO! Njegova vsestranskost je odlična za vse ravni fitnesa, rehabilitacije in treninga športnih zmogljivosti. Ne glede na to, ali ste začetnik ali profesionalni športnik, bo Total Body Board skozi celotno vadbo izziv vsakomur, od začetnika do naprednega, od mladih do starejših. Gradite mišice, povečajte hitrost, skočite višje, povečajte vzdržljivost, se rehabilitirajte in preprečite poškodbe in še več lahko dosežete z uporabo Total Body Board. Največja vadba je enaka največji zmogljivosti!