Se zaradi sinhronizacije počutite izčrpane? Bolje spite in se bolje počutite z izkoriščanjem znanosti o cirkadianih ritmih. Če nam dovolite varen dostop do vaših zdravstvenih podatkov prek integracije s storitvijo Google Health Connect, lahko prejmete prilagojene osebne načrte za časovno razporeditev svetlobe, vadbe in kofeina, katerih cilj je, da vam pomaga bolje živeti po urniku izmenskega dela. Arcashift v vaš telefon prinaša desetletja raziskav znanosti o spanju in cirkadianih ritmih.
Posodobljeno dne
31. mar. 2025