Naučite se odkrivati, da so vsi trenutki sveti z vodenimi meditacijami in svojim seznamom predvajanja.
Meditacija je odličen način za sprostitev in ponovno povezavo. Be Still vam pomaga, da se naučite videti božansko na pločnikih življenja, v vsakdanjih in na videz nepomembnih vsakdanjih nalogah. Odkrijte, kakšno je vaše najboljše življenje.
Be Still ima dve možnosti: vnaprej pripravljene vodene meditacije ali pa ustvarite svoj seznam predvajanja, ki bo meditiral po vaši izbiri.
Vodene mediacije so v petih kategorijah:
1. Osnova - to je dober kraj za začetek, kjer meditiramo o miru, prisotnosti in drugih osnovnih načelih meditacije in življenja.
2. Svet - vprašanja, s katerimi se sooča svet kot celota - pravičnost, mir, narava
3. Življenjsko potovanje - meditacije o tem, s čim se lahko osebno soočimo skozi življenje - trpljenje, odpuščanje, ljubezen
4. Body & Mind - poglejmo si naše dihanje
5. Prihod domov - vrnitev k svoji tradiciji vere, meditacije o obhajilu, molitvi, dihalne meditacije s krščanskim poudarkom.
Ne želite biti vodeni? Nato ustvarite svoj seznam predvajanja.
Izbirate lahko med možnostmi;
1. Uvod v meditacijo (moški ali ženski glas)
2. Izberite in Ambient zvok; izbira vključuje sklede, gozd, valovi, dež, gregorijanski koral, jutranji zvoki.
3. Odločite se, kako dolgo želite poslušati ta zvok.
4. Na koncu dodajte nekaj tišine
5. Izberite enega od 4 končnih zvončkov ali skled
Ste pozabili na meditacijo? Nastavite samodejni opomnik, poslan neposredno v telefon.
Skupnost Bodi mirna je zrasla iz krščanske tradicije in temelji na njej. Tu pa pozdravljamo vse duhovne vere in tradicije, ki so si enotne v želji, da bi bili povezani z Bogom. Upamo, da ta skupnost gradi, da bo tisto, kar potrebujete.
Danes ljudje spoznavajo, da je v življenju mogoče videti še kaj več. V podjetju Be Still verjamemo, da si odlični ljudje vzamejo čas, da se navznoter pogledajo in odkrijejo svoj potencial.
V podjetju Be Still verjamemo, da je manjkajoča povezava večje bitje, ki nas vse povezuje, in če se boste vsak dan uglasili, boste začeli prepoznavati nežne potiske, ki so vsak dan okoli vas, in vas usmerjali v to, da živite svoje najboljše življenje.
https://www.be-still.community/
Posodobljeno dne
11. dec. 2022