Sledilnik hidracije - opomnik za vodo je vaŔ osebni spremljevalec za hidracijo, ki vam pomaga vzdrževati optimalen dnevni vnos vode. Ne glede na to, ali ste Ŕportnik, ljubitelj fitnesa ali preprosto želite izboljŔati svoje zdravje, naŔa inteligentna aplikacija pitje vode spremeni v zdravo navado.
šÆ PRILAGOJENI CILJI HIDRACIJE
⢠Znanstveno utemeljeni izraÄuni vnosa vode glede na vaÅ”o težo, viÅ”ino, starost, spol in raven aktivnosti
⢠Prilagodljivi dnevni cilji, ki se prilagajajo vaŔemu življenjskemu slogu
⢠Samodejni ponovni izraÄun ob posodobitvi profila
⢠PriporoÄila v skladu s smernicami SZO in medicinskimi raziskavami (formula 30ā45 ml/kg)
š§ ENOSTAVNO SLEDENJE VODE
⢠Gumbi za hitro dodajanje za obiÄajne velikosti skodelic (100 ml, 250 ml, 500 ml, 1000 ml)
⢠Vnos koliÄine po meri za natanÄno sledenje
⢠Podpora za veÄ enot: mililitri (ml), unÄe (oz), skodelice in litri
⢠Vizualizacija napredka v realnem Äasu z odstotkom dokonÄanja
⢠Kadar koli urejajte ali izbriŔite zabeležene vnose
⢠Dodajte opombe v svoje dnevnike vode za kontekst
ā° PAMETNI SISTEM OPOMNIKOV
⢠Prilagodljivi opomniki za obvestila, porazdeljeni po vaŔih urah budnosti
⢠Nastavite Äas prebujanja in spanja za optimalno razporejanje opomnikov
⢠Nastavljiva pogostost opomnikov, ki ustreza vaŔi rutini
⢠Prilagodljivi zvoki in vibracije obvestil
⢠Trajni opomniki, ki preživijo napravo ponovni zagoni
⢠Nikoli ne zamudite svojih ciljev hidracije z inteligentnim Äasovnim naÄrtovanjem
š CELOVITA ANALITIKA IN VPOGLED
⢠Dnevno sledenje z intuitivnimi vrsticami napredka in vizualnimi indikatorji
⢠Tedenski stolpÄni grafikoni, ki prikazujejo 7-dnevne trende hidracije
⢠MeseÄni linijski grafikoni za dolgoroÄno analizo vzorcev
⢠Vizualizacija toplotnega zemljevida koledarja, ki poudarja vaŔo zgodovino hidracije
⢠Sledenje nizom: trenutni niz in osebni rekord v zaporednih dneh
⢠IzraÄun povpreÄnega dnevnega vnosa
⢠Metrike odstotka doseženih ciljev
⢠Analiza vzorcev na podlagi Äasa (sledenje zgodnjim pticam, noÄnim pticam)
⢠Prepoznajte svoje navade hidracije in jih sÄasoma izboljÅ”ajte
š SISTEM DOSEŽKOV IN GAMIFIKACIJA
⢠Odklenite veÄ kot 21 edinstvenih dosežkov, da ostanete motivirani
⢠Dosežki nizov: 3, 7, 14, 30, 60, 100 zaporednih dni
⢠Dosežki mejnikov: 10, 50, 100, 365 doseženih ciljev
⢠KoliÄinski dosežki: 5L "Slap", 100L "Ocean", 1000L "Reka"
⢠Äasovno omejene znaÄke: Zgodnja ptica, NoÄna sova, PolnoÄni bojevnik
⢠Nagrade za doslednost: Tedenski bojevnik, MeseÄni mojster, Popoln teden
⢠Galerija vizualnih dosežkov z datumi odklepanja
š± PRIPOMOÄKI NA ZAÄETNEM ZASLONU
⢠Hiter pregled dnevnega napredka brez odpiranja aplikacije
⢠Beleženje vode z enim dotikom neposredno na zaÄetnem zaslonu
⢠Na voljo za naprave Android in iOS
⢠Äudovite, prilagodljive oblike pripomoÄkov
š ZASEBNOST IN VARNOST
⢠Prednost brez povezave: deluje popolnoma brez internetne povezave
⢠Vsi podatki so varno shranjeni v vaŔi napravi
⢠Izbirno varnostno kopiranje v oblak z Google prijavo
⢠Obdelava podatkov, skladna z GDPR
⨠PREMIUM FUNKCIJE
Nadgradite na Premium za izboljŔano izkuŔnjo:
⢠Napredna analitika in podrobni vpogledi
⢠SporoÄila z opomniki po meri
⢠Prednostna podpora strankam
⢠Neomejena zgodovina podatkov
⢠Sinhronizacija v oblaku v veÄ napravah
⢠Ekskluzivne znaÄke za dosežke
ZAKAJ JE PRAVILNA HIDRACIJA POMEMBNA:
ā IzboljÅ”a telesno zmogljivost in raven energije
ā Podpira zdravo delovanje možganov in koncentracijo
ā Pomaga pri prebavi in āāpresnovi
ā Spodbuja zdravo kožo in polt
ā Pomaga uravnavati telesno temperaturo
ā Podpira delovanje ledvic in razstrupljanje
ā Pomaga pri uravnavanju telesne teže
ā ZmanjÅ”uje glavobole in utrujenost
Prenesite si aplikacijo Hydration Tracker - Water Reminder Ŕe danes in spremenite svoje zdravje, en požirek naenkrat!
Opomba: Ta aplikacija je zasnovana za sploÅ”no dobro poÄutje in sledenje hidraciji. Ni medicinski pripomoÄek in ne sme nadomestiti strokovnega zdravniÅ”kega nasveta. Za zdravstvene težave se vedno posvetujte z zdravstvenim delavcem.
Posodobljeno dne
12. jan. 2026