Breathing techniques
Vsebuje oglase
1 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Ta aplikacija vam bo pomagala obvladati stres in tesnobo, izboljšati vaše zdravje in spodbujati dober spanec. Tudi dihalne prakse izboljšajo stanje in zdravje pljuč.
Vaje v aplikaciji uporabljajo ljudje, ki vadijo jogo (pranayama), športniki, pa tudi potapljači (ljudje, ki se potapljajo pod vodo z zadrževanjem diha)
Ena od značilnosti aplikacije je možnost urejanja parametrov neposredno med vadbo. Vadite različne dihalne tehnike, ki jih spremljajo glasba, vibracije in vizualni elementi.
Aplikacija vsebuje že pripravljene vzorce dihanja, lahko pa sestavite tudi svoje tehnike s pravimi vrednostmi faz dihanja.
Pripravljene predloge:
- kvadratno dihanje
- Dihalne vaje za tesnobo
- Sprostitev
- Dihalne vaje za kadilce
Vaje v aplikaciji uporabljajo ljudje, ki vadijo jogo (pranayama), športniki, pa tudi potapljači (ljudje, ki se potapljajo pod vodo z zadrževanjem diha)
Ena od značilnosti aplikacije je možnost urejanja parametrov neposredno med vadbo. Vadite različne dihalne tehnike, ki jih spremljajo glasba, vibracije in vizualni elementi.
Aplikacija vsebuje že pripravljene vzorce dihanja, lahko pa sestavite tudi svoje tehnike s pravimi vrednostmi faz dihanja.
Pripravljene predloge:
- kvadratno dihanje
- Dihalne vaje za tesnobo
- Sprostitev
- Dihalne vaje za kadilce
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Kaj je novega
- Max phase time has been increased
- Minor updates
- Minor updates
