Caldef je najpreprostejši način za sledenje števila kalorij in kaloričnemu primanjkljaju – s pomočjo umetne inteligence. Fotografirajte svoj obrok ali opišite, kaj ste pojedli, v navadnem besedilu in naša umetna inteligenca takoj razčleni vsak makro – kalorije, beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe, vlaknine in sladkor. Brez skeniranja črtnih kod, brez podatkovnih baz o hrani. Samo vi, vaši cilji in umetna inteligenca, ki sodelujejo pri hujšanju. 🥗
🥗 BELEŽENJE HRANE Z UMETNO INTELIGENTNO UMESTNO UMESTITEV
Samo vnesite »2 skodelici riža in pečen piščanec« in naša umetna inteligenca takoj razčleni vsak makro. To je najhitrejši način za sledenje vašim obrokom.
🧠 DNEVNA ANALIZA PREHRANE Z UMETNO INTELIGENTNO UMESTITEV
Pridobite prilagojen dnevni povzetek zdravja, ki ga poganja umetna inteligenca. Caldef analizira vaše dnevnike prehrane in napredek pri teži, da vam vsak dan ponudi uporabna priporočila.
⚖️ NAČRTOVALNIK KALORIJSKEGA PRIMANJKLJANJA
Določite si cilj izgube teže – nizek, srednji ali visok primanjkljaj. Caldef izračuna vaš prilagojeni dnevni cilj kalorij na podlagi vaših telesnih podatkov z uporabo formule Mifflin-St Jeor.
📊 SLEDILNIK TEŽE
Dnevno beležite svojo težo in spremljajte svoj napredek na čudovitem grafikonu. Oglejte si svojo dejansko težo v primerjavi s pričakovano krivuljo izgube ene ob drugi.
💡 PRILAGOJENA PRIPOROČILA ZA HRANO
Prejmite dnevne predloge za hrano, prilagojene vaši državi in kaloričnemu cilju. Odkrijte lokalna živila, ki se popolnoma ujemajo z vašo prehrano.
📋 ZGODOVINA PREHRANE
Vsak obrok, ki ga zabeležite, se shrani s popolnimi podrobnostmi o hranilni vrednosti. Brskajte po celotni zgodovini prehrane po dnevih, tednih ali mesecih.
🔔 PAMETNI OPOMNIKI
Dnevna obvestila vas opomnijo, da vsako jutro zabeležite svojo težo in vsak večer svoje obroke – da nikoli ne zaostanete.
🎯 VAŠE TELO, VAŠI CILJI
Vnesite svojo višino, težo, starost in raven aktivnosti. Caldef izračuna vašo skupno dnevno porabo energije (TDEE) in priporoči pravi način primanjkljaja za vaš ITM.
🌍 IZDELANO ZA VAŠO KULTURO
Izberite svojo državo in prejmite priporočila za hrano z jedmi in sestavinami, ki jih dejansko poznate in jeste.
🌟Začnite s 7-dnevnim brezplačnim preizkusom.🌟
Posodobljeno dne
3. maj 2026