OPTAMISE

Kahunasio

O tej aplikaciji

Aplikacija za treniranje z inštruktorjem ali brez njega vam nudi vse, kar potrebujete za izboljšanje vašega zdravja in telesne pripravljenosti. Sprostimo vaš potencial, premagajmo ovire in dosežemo trajne rezultate v vaši postavi, zdravju in miselnosti!

- Načrti usposabljanja - korak za korakom sledite svoji vadbi. Ponovitve, serije in počitki.

- Spremljajte svoje vadbe - oglejte si statistiko zadnjih sej in spremljajte svoj napredek skozi čas.

- Časovnik za počitek

- Knjižnica vadb - na stotine vadnic za vadbo, ki jih lahko zamenjate v svoj načrt s tem, kar morate in česa ne storite, da zagotovite varno in učinkovito vadbo. Uteži, kardio, raztezne vaje in več.

- Dnevno in tedensko preverjanje v sledilnikih - spremljajte svoje dnevne cilje in svoje splošno dobro počutje ter imejte stvari odgovorne.

- Prehranski načrti in sledilnik - preprosto sledite prehranskim smernicam in spremljajte svoje makre skozi aplikacijo.

- Izobraževalni videoposnetki - ki vam dajejo razumevanje, kako spremeniti svoje življenje in sprejemati odločitve na podlagi informacij, da zagotovite spoštovanje in trajnostne rezultate.


Naša aplikacija se integrira s storitvijo Health Connect in nosljivimi napravami za zagotavljanje prilagojenega inštruiranja in natančnega spremljanja telesne pripravljenosti. Z uporabo zdravstvenih podatkov omogočamo redne preglede in spremljamo napredek skozi čas, kar zagotavlja optimalne rezultate za učinkovitejšo fitnes izkušnjo.

Kaj je novega

Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!