🧠 Celoten opis: Kalkulator ITM - Preverite svoje telesno zdravje
Ostanite v formi in zdravi s kalkulatorjem ITM, vašim osebnim sledilnikom zdravja, ki vam pomaga takoj razumeti vaš indeks telesne mase (ITM), težnostno kategorijo in raven telesne pripravljenosti! Ne glede na to, ali ste na poti hujšanja ali preprosto želite ohraniti svojo idealno telesno obliko, ta aplikacija zagotavlja natančne rezultate in prilagojene vpoglede za moške in ženske.
⚙️ Ključne funkcije
✅ Natančen izračun ITM
Samo vnesite svojo višino, težo in spol ter takoj dobite svoj ITM.
Podpira tako metrične (kg, cm) kot imperialne (lb, ft) enote.
✅ Rezultat zdravstvene kategorije
Oglejte si, v katero kategorijo spadate – premajhna teža, normalna teža, prekomerna teža ali debelost – z jasnimi razlagami in barvno kodiranimi rezultati.
✅ Prilagojeni nasveti
Pridobite zdravstvene nasvete, nasvete o prehrani in predloge za vadbo, prilagojene vaši kategoriji ITM. Naučite se, katera živila vključiti in se jim izogibati.
✅ Animiran in sodoben uporabniški vmesnik
Uživajte v čudovitem, uporabniku prijaznem in animiranem vmesniku, zasnovanem za nemoteno izkušnjo na vseh napravah.
✅ Moški in ženski način
Preprosto preklapljajte med moškim in ženskim načinom s prilagojenimi vizualnimi elementi in predlogi rezultatov.
✅ Poročila za prenos (kmalu na voljo)
Shranite ali delite svoje poročilo o indeksu telesne mase (ITM) za spremljanje napredka vašega zdravja skozi čas.
✅ Brezplačna aplikacija, podprta z oglasi
Aplikacija je popolnoma brezplačna za uporabo in jo podpirajo neomejujoči oglasi, primerni za vse starostne skupine.
💪 Zakaj uporabljati kalkulator ITM?
Razumevanje vašega ITM vam pomaga:
Spremljati svojo težo in napredek v telesni pripravljenosti
Zgodaj prepoznati zdravstvena tveganja
Ohranjati uravnotežen življenjski slog
Postaviti si realistične cilje glede telesne pripravljenosti
Vaš ITM je pomemben kazalnik telesnega zdravja in vam pomaga, da se zavedate svoje ravni telesne pripravljenosti z le nekaj dotiki!
📱 Kdo ga lahko uporablja?
Ta aplikacija je odlična za:
Navdušence nad fitnesom
Načrtovalce diet
Posameznike, ki skrbijo za svoje zdravje
Trenerje v telovadnici in nutricioniste
Vse, ki želijo vedeti, kakšno je njihovo telesno stanje
🔒 Zasebnost na prvem mestu
Ne zbiramo, delimo ali shranjujemo nobenih osebnih podatkov. Vsi izračuni se izvajajo lokalno v vaši napravi, kar zagotavlja popolno zasebnost.
🏆 Začnite svojo pot do fitnesa še danes!
Prenesite kalkulator ITM zdaj in naredite prvi korak k bolj zdravemu in uravnoteženemu življenju.
Preprosto. Pameten. Natančen.
Posodobljeno dne
4. nov. 2025