Aplikacija Step-Up vas lahko motivira, da hodite po priporočenem dnevnem številu korakov!
To je zabaven in preprost način, kako doseči svoj dnevni korak korak in spremljati svoj napredek skozi čas. Z aplikacijo Step-up lahko:
• Vsak teden sprejmite 3-tedenski sprehod z novimi cilji
• Zastavite si svoje koračne cilje, spremljajte korake, ki jih prehodite, in si oglejte napredek cilja
• Povežite se s svojim Fitbitom
• Nastavite osebne opomnike za hojo
• Zaslužite si nagrade za dosežke, če hodite po priporočenem dnevnem številu korakov
• Delite svoj korak v koraku na Twitterju
• kadar koli spremenite svoje dnevne cilje
V morju nedokazanih prehranskih aplikacij vam aplikacija Step-Up pomaga, da se hkrati osredotočite na eno spremembo zdravega načina življenja. Sledite svojim korakom 21 dni in možganom pomagajte ustvariti novo živčno pot do boljšega zdravja. Sledite svojim korakom 90 dni in lahko oblikujete zdravo navado, ki traja vse življenje!
Posodobljeno dne
18. dec. 2019