HealthWatch 360
3,5star
136 mnenj
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
HealthWatch 360 je znanstveno zasnovana preventivna zdravstvena aplikacija, ki vam pomaga pravilno jesti za vaše daljše in srečnejše življenje. Ugotovite, katera izbira hrane lahko pomaga preprečiti kronične bolezni, ki jih povzroča prehrana, kot so visok holesterol, bolezni srca, sladkorna bolezen tipa 2, debelost in Alzheimerjeva bolezen.
Spletna različica: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/
• Varen dostop do poročil o genetskih testih GB in znanstvenih informacij o vaši DNK.
• Prejmite osebno prilagojeno dieto in prehranska priporočila na podlagi rezultatov vaših genetskih testov.
• Vgrajena prehranska navodila za izboljšanje vašega zdravja in boj proti bolezni.
• Sledite prehranskemu vnosu, telesni dejavnosti in zdravstvenim simptomom.
• Prejemajte dnevna poročila o prehrani s 30+ hranilnimi snovmi, kot so omega-3, kalij, natrij in vitamin B12, ter najboljša priporočila glede hrane.
• Izbirajte med široko paleto načrtov obrokov in ustvarite/delite recepte.
• Sodelovanje v znanstvenoraziskovalnih študijah.
• Skladno s HIPAA in brezplačno.
HealthWatch 360 omogoča dostop do genetskih testov in poročil GB:
GBinsight: Genetski testi za natančno medicino
*Naročiti mora zdravnik.
• Celovit panel o dislipidemiji in ASCVD
• Celovit panel za sladkorno bolezen tipa 2
• Obsežni panel za debelost
• Celovit panel za Alzheimerjevo bolezen
• Celovit panel prehranske genomike
GBnutrigen: Genetski testi nutrigenomike za zdravje in dolgoživost
Ugotovite, ali ste v nevarnosti zaradi zdravstvenih težav, povezanih s prehrano, kot so intoleranca za gluten, pomanjkanje železa ali visok holesterol. Prejmite priporočila glede prehrane in prehrane na podlagi DNK.
ZAKAJ SMO BOLJŠI OD DRUGIH ZDRAVSTVENIH APLIKACIJ
Daleč presega preprost števec kalorij! HealthWatch 360 so zasnovali strokovnjaki za prehrano in zagotavlja prilagojena priporočila na podlagi vaše DNK.
ZDRAVSTVENI CILJI IN PRILAGOJENA PREHRANA
Vgrajeni zdravstveni cilji vključujejo:
• Nadzor telesne teže
• Raven energije
• Dolgoživost
• Kakovost spanja
• Športna prehrana
• Akne in zdravje kože
• Preprečevanje Alzheimerjeve bolezni
• Nega bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo
• Slabokrvnost
• Lipidi v krvi
• Krvni pritisk
• Zdravje kosti
• Prediabetes
• Sladkorna bolezen tipa 2
• Zdravje srca
• Zdravje ledvic
• Metabolični sindrom
• Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
• Nosečnost
• Dojenje
DIETA IN PREHRANA NA PODLAGI DNK
Prejmite osebno prilagojeno dieto in prehranska priporočila na podlagi rezultatov vaših genetskih testov. Posebne cilje glede hranil lahko prilagodite glede na priporočila zdravnika ali dietetika.
SLEDI 500+ SIMPTOMOV IN ZDRAVSTVENIH STANJ
Od lakote, razpoloženja, stresa, tesnobe, alergij, suhe kože, bolečin v hrbtu, glavobolov, migren, afte in izpadanja las do trigliceridov, holesterola, glukoze v krvi in zdravil ... ustvarite lahko celo sledilnik po meri!
SPREMLJAJTE 30+ HRANIL
Spremljajte ne le kalorije, maščobe, ogljikove hidrate, beljakovine, kalcij, natrij, železo, vitamina A in C, ampak tudi glikemični indeks, razmerje omega-6:omega-3, kalij, magnezij, cink, niacin, vitamin B12 in drugo.
REZULTAT HRANILNOSTI
Glavni poudarek je, da vaš dnevni prehranski rezultat oceni kakovost vaše prehrane na lestvici od 1 do 100. Višji rezultat pomeni bolj zdravo prehrano, nižji rezultat pa manj zdravo.
POROČILO O PREHRANI
Ugotovite svoj dnevni prehranski rezultat in kako izboljšati svojo prehrano. Odkrijte, katera živila največ prispevajo k vašemu vnosu vitaminov/mineralov in katera povzročajo preveč natrija in dodanega sladkorja. Pridobite najboljša priporočila za hrano.
TRŽNICA OBROKOV
Odkrijte in sprejmite načrte zdrave prehrane.
RECEPT HUB
Ustvarjajte, delite in prevzemajte recepte.
TRENDI
Zmogljiva funkcija odkrivanja. Pridobite 7- ali 30-dnevne trende za katero koli stanje, hranilo ali dejavnost, da vidite vzorce in poiščete korelacije. Ali uživanje več beljakovin pomaga pri izgubi teže? Zmanjšanje soli zniža vaš krvni tlak?
NAJPREPROSTEJŠI ZA UPORABO
Vnesite živila s čitalnikom črtne kode, meniji za hitro izbiro, najljubšo hrano in »kopiraj od včeraj«.
PREHRANSKI NASVETI IN VRHUNSKA ŽIVILA
Pridobite nasvete o prehrani na svojih prehranskih karticah. Če imate preveč natrija, prejmite opozorilo; če ne zaužijete dovolj kalcija, poiščite ideje za živila, bogata s kalcijem!
FOTO OPOMBE
Dodatna funkcija olajša sledenje s časovno označenimi fotografijami in zapiski.
Spletna različica: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/
• Varen dostop do poročil o genetskih testih GB in znanstvenih informacij o vaši DNK.
• Prejmite osebno prilagojeno dieto in prehranska priporočila na podlagi rezultatov vaših genetskih testov.
• Vgrajena prehranska navodila za izboljšanje vašega zdravja in boj proti bolezni.
• Sledite prehranskemu vnosu, telesni dejavnosti in zdravstvenim simptomom.
• Prejemajte dnevna poročila o prehrani s 30+ hranilnimi snovmi, kot so omega-3, kalij, natrij in vitamin B12, ter najboljša priporočila glede hrane.
• Izbirajte med široko paleto načrtov obrokov in ustvarite/delite recepte.
• Sodelovanje v znanstvenoraziskovalnih študijah.
• Skladno s HIPAA in brezplačno.
HealthWatch 360 omogoča dostop do genetskih testov in poročil GB:
GBinsight: Genetski testi za natančno medicino
*Naročiti mora zdravnik.
• Celovit panel o dislipidemiji in ASCVD
• Celovit panel za sladkorno bolezen tipa 2
• Obsežni panel za debelost
• Celovit panel za Alzheimerjevo bolezen
• Celovit panel prehranske genomike
GBnutrigen: Genetski testi nutrigenomike za zdravje in dolgoživost
Ugotovite, ali ste v nevarnosti zaradi zdravstvenih težav, povezanih s prehrano, kot so intoleranca za gluten, pomanjkanje železa ali visok holesterol. Prejmite priporočila glede prehrane in prehrane na podlagi DNK.
ZAKAJ SMO BOLJŠI OD DRUGIH ZDRAVSTVENIH APLIKACIJ
Daleč presega preprost števec kalorij! HealthWatch 360 so zasnovali strokovnjaki za prehrano in zagotavlja prilagojena priporočila na podlagi vaše DNK.
ZDRAVSTVENI CILJI IN PRILAGOJENA PREHRANA
Vgrajeni zdravstveni cilji vključujejo:
• Nadzor telesne teže
• Raven energije
• Dolgoživost
• Kakovost spanja
• Športna prehrana
• Akne in zdravje kože
• Preprečevanje Alzheimerjeve bolezni
• Nega bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo
• Slabokrvnost
• Lipidi v krvi
• Krvni pritisk
• Zdravje kosti
• Prediabetes
• Sladkorna bolezen tipa 2
• Zdravje srca
• Zdravje ledvic
• Metabolični sindrom
• Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
• Nosečnost
• Dojenje
DIETA IN PREHRANA NA PODLAGI DNK
Prejmite osebno prilagojeno dieto in prehranska priporočila na podlagi rezultatov vaših genetskih testov. Posebne cilje glede hranil lahko prilagodite glede na priporočila zdravnika ali dietetika.
SLEDI 500+ SIMPTOMOV IN ZDRAVSTVENIH STANJ
Od lakote, razpoloženja, stresa, tesnobe, alergij, suhe kože, bolečin v hrbtu, glavobolov, migren, afte in izpadanja las do trigliceridov, holesterola, glukoze v krvi in zdravil ... ustvarite lahko celo sledilnik po meri!
SPREMLJAJTE 30+ HRANIL
Spremljajte ne le kalorije, maščobe, ogljikove hidrate, beljakovine, kalcij, natrij, železo, vitamina A in C, ampak tudi glikemični indeks, razmerje omega-6:omega-3, kalij, magnezij, cink, niacin, vitamin B12 in drugo.
REZULTAT HRANILNOSTI
Glavni poudarek je, da vaš dnevni prehranski rezultat oceni kakovost vaše prehrane na lestvici od 1 do 100. Višji rezultat pomeni bolj zdravo prehrano, nižji rezultat pa manj zdravo.
POROČILO O PREHRANI
Ugotovite svoj dnevni prehranski rezultat in kako izboljšati svojo prehrano. Odkrijte, katera živila največ prispevajo k vašemu vnosu vitaminov/mineralov in katera povzročajo preveč natrija in dodanega sladkorja. Pridobite najboljša priporočila za hrano.
TRŽNICA OBROKOV
Odkrijte in sprejmite načrte zdrave prehrane.
RECEPT HUB
Ustvarjajte, delite in prevzemajte recepte.
TRENDI
Zmogljiva funkcija odkrivanja. Pridobite 7- ali 30-dnevne trende za katero koli stanje, hranilo ali dejavnost, da vidite vzorce in poiščete korelacije. Ali uživanje več beljakovin pomaga pri izgubi teže? Zmanjšanje soli zniža vaš krvni tlak?
NAJPREPROSTEJŠI ZA UPORABO
Vnesite živila s čitalnikom črtne kode, meniji za hitro izbiro, najljubšo hrano in »kopiraj od včeraj«.
PREHRANSKI NASVETI IN VRHUNSKA ŽIVILA
Pridobite nasvete o prehrani na svojih prehranskih karticah. Če imate preveč natrija, prejmite opozorilo; če ne zaužijete dovolj kalcija, poiščite ideje za živila, bogata s kalcijem!
FOTO OPOMBE
Dodatna funkcija olajša sledenje s časovno označenimi fotografijami in zapiski.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ocene in mnenja
3,5
127 mnenj
Kaj je novega
• Securely access your GB genetic test reports and scientific information on your DNA.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.