Metoda GDF je program hujšanja, ki ponuja praktičen vodnik po korakih za izgubo 1 kg na teden.
Vključuje vaje, ki jih lahko izvajate doma, ure s psihologom, jedilnike in dostop do ekskluzivne skupnosti za podporo.
Poudarek metode ni le na izgubi telesne teže, temveč na dolgoročnem ohranjanju izgubljene teže.
Posodobljeno dne
4. okt. 2023