Spoznali boste svojo tesnobo, sprožilce, ki jo lahko povzročijo, in pridobili pogum, da aktivno upravljate trenutke stresa za dolgotrajno olajšanje.
Modul 1: Razumevanje tesnobe
Modul 2: Zavedanje
Modul 3: Biološke intervencije
Štiri modul: Zgodba, ki jo pripovedujete sami
Modul Pet: Preobrazba vaše zgodbe
Šesti modul: Pridobivanje čustvenega trakta
Modul Sedem: Uspešno krmarjenje
Modul Osem: Zmanjšanje skrbi
Modul Devet: Navdihni me
Morda ne mislite, da ste pogumni, vendar boste postali bolj pooblaščeni, da se lotite življenjskih izzivov s tem, da počnete stvar, za katero mislite, da ne morete.
Rešitev je v dlani.
Posodobljeno dne
16. jul. 2025