Ear Reflexology Self-Care
Vsebuje oglase
Primerno za vse
info
10+
Prenosi
Primerno za vse
Več o tem
O tej aplikaciji
Ali imate katero od teh vsakodnevnih težav zaradi dolgih ur uporabe računalnika ali pametnega telefona?
* Otrdela ramena in bolečine v vratu zaradi dela za pisalno mizo.
* Naprezanje oči ali utrujenost oči zaradi gledanja v zaslone.
* Glavoboli zaradi napetosti, stres ali slaba kakovost spanca.
"Ušesna refleksologija za samopomoč" je vaš osebni pomočnik za samopomoč, zasnovan tako, da vam pomaga lajšati te težave kadar koli in kjer koli s spodbujanjem pritiskovnih točk na ušesih (tsubo).
【Ključne lastnosti】
◆ 1. Vodeni tečaji nege (približno 2 minuti vsak)
Izberite med 4 programi, odvisno od vaših simptomov: "Lajšanje ramen in vratu", "Lajšanje naprezanja oči", "Lajšanje glavobola" in "Nega stresa in nespečnosti". Sledite podrobnim ilustracijam in glasovno vodenemu odštevalniku časa za enostavno masažo pravih točk.
◆ 2. Uporabniku prijazna nastavitev in nadzor zvoka
Vzemite si čas, preden začnete s pripravljalnim zaslonom, ki prikazuje ciljno točko. Začasna ustavitev časovnika takoj utiša glasovno vodenje. Nadaljevanje ponovi korak od začetka, kar vam omogoča udobno sledenje v svojem tempu.
◆ 3. Slovar in zaznamki za ušesni cubo
Prebrskajte interaktivni zemljevid, da preverite lokacije in koristi 9 bistvenih ušesnih točk (Shen Men, ramenska cona, pljuča, točka lakote itd.). Shranite svoje najljubše točke z ikono srca za hiter dostop z začetnega zaslona.
◆ 4. Dnevnik dobrega počutja in povratne informacije
Ocenite svoje počutje kot »Bolje 👍« ali »Brez sprememb 😐« in po vsaki seji napišite kratke zapiske. Vizualni indikator na začetnem zaslonu prikazuje, kateri tečaji so vam v preteklosti najbolj pomagali.
◆ 5. Popolna večjezična podpora
Podpira angleščino, japonščino, poenostavljeno kitajščino in španščino. Vsa besedila in glasovna navodila za pretvorbo besedila v govor se takoj prevedejo glede na jezik vaše naprave.
【Izjava o omejitvi odgovornosti】
* Ta aplikacija je orodje za podporo samooskrbi za promocijo zdravja in ni namenjena kot zdravljenje, diagnoza ali terapija.
* Posamezni rezultati se lahko razlikujejo. Z blazinicami prstov nežno pritiskajte – ne praskajte z nohti. Takoj prenehajte, če začutite bolečino.
* Ne uporabljajte, če ste noseči ali če imate rane v ušesu, ekcem ali vnetje.
* Otrdela ramena in bolečine v vratu zaradi dela za pisalno mizo.
* Naprezanje oči ali utrujenost oči zaradi gledanja v zaslone.
* Glavoboli zaradi napetosti, stres ali slaba kakovost spanca.
"Ušesna refleksologija za samopomoč" je vaš osebni pomočnik za samopomoč, zasnovan tako, da vam pomaga lajšati te težave kadar koli in kjer koli s spodbujanjem pritiskovnih točk na ušesih (tsubo).
【Ključne lastnosti】
◆ 1. Vodeni tečaji nege (približno 2 minuti vsak)
Izberite med 4 programi, odvisno od vaših simptomov: "Lajšanje ramen in vratu", "Lajšanje naprezanja oči", "Lajšanje glavobola" in "Nega stresa in nespečnosti". Sledite podrobnim ilustracijam in glasovno vodenemu odštevalniku časa za enostavno masažo pravih točk.
◆ 2. Uporabniku prijazna nastavitev in nadzor zvoka
Vzemite si čas, preden začnete s pripravljalnim zaslonom, ki prikazuje ciljno točko. Začasna ustavitev časovnika takoj utiša glasovno vodenje. Nadaljevanje ponovi korak od začetka, kar vam omogoča udobno sledenje v svojem tempu.
◆ 3. Slovar in zaznamki za ušesni cubo
Prebrskajte interaktivni zemljevid, da preverite lokacije in koristi 9 bistvenih ušesnih točk (Shen Men, ramenska cona, pljuča, točka lakote itd.). Shranite svoje najljubše točke z ikono srca za hiter dostop z začetnega zaslona.
◆ 4. Dnevnik dobrega počutja in povratne informacije
Ocenite svoje počutje kot »Bolje 👍« ali »Brez sprememb 😐« in po vsaki seji napišite kratke zapiske. Vizualni indikator na začetnem zaslonu prikazuje, kateri tečaji so vam v preteklosti najbolj pomagali.
◆ 5. Popolna večjezična podpora
Podpira angleščino, japonščino, poenostavljeno kitajščino in španščino. Vsa besedila in glasovna navodila za pretvorbo besedila v govor se takoj prevedejo glede na jezik vaše naprave.
【Izjava o omejitvi odgovornosti】
* Ta aplikacija je orodje za podporo samooskrbi za promocijo zdravja in ni namenjena kot zdravljenje, diagnoza ali terapija.
* Posamezni rezultati se lahko razlikujejo. Z blazinicami prstov nežno pritiskajte – ne praskajte z nohti. Takoj prenehajte, če začutite bolečino.
* Ne uporabljajte, če ste noseči ali če imate rane v ušesu, ekcem ali vnetje.
Z lahko 2-minutno nego ušes sprostite otrdela ramena, obremenitev oči in stres.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Novosti
This is the initial release of "Ear Reflexology Self-Care," a wellness support app designed to help you easily perform ear reflexology self-care.
Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.
Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.
