Duševna oskrba prejeta anonimno, brez skrbi za evidence
■ Psihološko svetovanje 1:1 s certificiranim strokovnim svetovalcem
• Izberite strokovnega psihološkega svetovalca, ki je skrbno izbran glede na vašo situacijo in čustva.
• Načrtujte klepet, telefon, video ali osebno posvetovanje kadar koli želite.
• Moj varen čas s strokovnjakom
■ Meditacija in ASMR, prilagojena vašemu razpoloženju
• Uživajte v udobni zvočni terapiji ASMR, kadar koli začnete dan, se osredotočite, zdravite ali ne morete spati.
• Glasnost vsakega zvoka lahko prilagodite, da ga slišite tako, kot želite.
■ Izrezek čustev, ki beleži moje občutke
• Kako se počutite danes? Preprosto pustite zapis svojih čustev.
• Fotografirajte trenutek in ga naredite posebnega z nalepkami in besedilom.
■ Mind management in brezplačno psihološko testiranje s TT
• Odkrijte skrita čustva v svojem srcu s klepetom z AI chatbotom.
• Začnite pogovor sami s seboj z uporabo dnevnika čustev, mentalnega poročila in skenerja čustev.
• Spoznajte sebe z osebnostnim testom za depresijo, anksioznost, samospoštovanje, stres na delovnem mestu itd.
■ Vse to naredite popolnoma anonimno
Uživajte varno in udobno s svojim vzdevkom.
Začnite duševno oskrbo takoj pri Trostu!
■ Uradni kanal Trost
• Instagram: www.instagram.com/trost.official/
• Prijatelj KakaoTalk Plus: http://pf.kakao.com/_mywEM
Posodobljeno dne
11. apr. 2024